Çfarë ndihmon për të rritur ereksionin? Mësoni si të shmangni problemet e ereksionit!

Çfarë ndihmon për të rritur ereksionin? Mësoni si të shmangni problemet e ereksionit!

Problemet e ereksionit janë më të zakonshme sesa shumica e njerëzve do të donin të pranonin. Megjithatë, meshkujt me ED janë mjaft në mëdyshje për të pyetur se çfarë ndihmon për të rritur ereksionin. Në fakt, disa nga këta burra nuk mund ta pranojnë veten se kanë gjendjen e përmendur shëndetësore mashkullore. Si rezultat, shkuarja te mjeku mund të gjendet në fund të listës së tyre të prioriteteve. Kjo do të thotë, nëse mund të gjendet fare.

Problemet e ereksionit

Problemet e ereksionit mund të përfshijnë mos ngritje të penisit. Pavarësisht se sa të emocionuar janë burri dhe gruaja, duket se të gjitha ngacmimet dhe përkëdheljet e tyre të këqia nuk janë të mira. Një formë tjetër e problemit të përmendur është se burri nuk është në gjendje të zgjasë ereksionin e tij për një kohë shumë të gjatë. Si rezultat, ka shumë mundësi që gruaja të jetë e vetmja që mund të arrijë orgazmën.

Por situata më e çuditshme ndodh kur meshkujt e kanë të vështirë ereksionin dhe në të njëjtën kohë nuk arrijnë ta kontrollojnë atë dhe vuajnë nga ejakulimet e parakohshme.

Burimi: Si të kontrolloni ejakulimin?

Në raste të tjera, gruaja nuk mund të arrijë kulmin e saj. Megjithatë, ekziston një tendencë që gruaja të arrijë “O-në e madhe” sepse ajo shqetësohet se burri i saj do të ndihet keq nëse nuk arrin të arrijë orgazmën. Sido që të jetë, jo të gjitha palët janë të kënaqura seksualisht. Kështu, ka një ndjenjë zhgënjimi dhe zhgënjimi për të dy personat e përfshirë.

Në kërkim të opsioneve të trajtimit

Por përsëri, njerëzit që vuajnë nga kushtet e lartpërmendura nuk duhet të shqetësohen më. Falë përparimeve në teknologji, ka disa kura për problemet e ereksionit. Një nga kurat e tilla është përdorimi i vajrave për ereksion. Këto vajra janë provuar të sigurta për përdorim. Një tjetër gjë, ato nuk janë vetëm të sigurta, por edhe efektive.

Të gjithë vajrat natyralë të ereksionit janë të sigurt dhe efektiv sepse përmbajnë barishte që kanë disa përfitime për trupin. Megjithatë, nuk kërkohet vetëm që përbërësit të jenë plotësisht natyralë. Duhet të sigurohet gjithashtu që përbërësit të jenë të cilësisë më të mirë.

Vajrat e ereksionit tani rekomandohen nga komuniteti mjekësor. Vetëkuptohet që meshkujt, veçanërisht ata që janë skeptikë për blerjen e një produkti të tillë, nuk duhet të shqetësohen më. Mjekët nuk kujdesen për asgjë më mirë se shëndeti i njerëzve të tjerë.

Burimi: Vajrat e ereksionit: Trajtim i menjëhershëm i ereksionit

Kështu, duhet marrë fjalën e mjekut se vajrat e ereksionit janë me të vërtetë të sigurta dhe efektive për të ndihmuar njeriun të ketë një ereksion kur i nevojitet. Në këtë artikull, ne do të hulumtojmë vajrat e ereksionit, si dhe opsione të tjera për t'i ndihmuar burrat të rrisin ereksionin.

Si ndodh ereksioni

Tani le të zbulojmë se si ndodh ereksioni. Po, mund ta dini se shfaqet kur mendoni për seksin, ose sepse penisi juaj (ose trupi) po stimulohet, ose të dyja. Por çfarë procesesh ndodhin në nivelin fizik? Kjo do të na ndihmojë të zbulojmë pse burrat mund të kenë nevojë për ndihmë për të pasur një ereksion.

1. Prekja, pamjet, tingujt, kujtimet erotike dhe fantazitë shkaktojnë eksitim seksual.
2. Këto stimuj rrisin daljen e sinjalit nga një pjesë e trurit e quajtur bërthama para-ventrikulare.
3. Këto sinjale më pas kalojnë nëpër nerva të veçantë autonome në palcën kurrizore, nervat e legenit dhe nervat shpellorë që kalojnë përgjatë gjëndrës së prostatës për të arritur në korporat kavernoza dhe arteriet që i furnizojnë ato me gjak.
4. Në përgjigje të këtyre sinjaleve, fibrat muskulore në trupa relaksohen, duke lejuar gjakun të mbushë hapësirat midis tyre.
5. Fibrat muskulore në arteriet që furnizojnë penisin gjithashtu relaksohen dhe ka një rritje tetëfish të rrjedhjes së gjakut në penis. Rritja e fluksit të gjakut zgjeron trupat, pastaj shtrin mbështjellësin përreth (tunikën).
6. Ndërsa tunika shtrihet, ajo bllokon venat që largojnë gjakun nga trupat kavernoza. Kjo bllokon gjakun brenda penisit, presioni bëhet shumë i lartë dhe penisi bëhet në ereksion.
7. Gjatë një ereksioni presioni në penis është të paktën dyfishi i presionit të gjakut në qarkullimin kryesor. Kjo është e mundur sepse muskujt e dyshemesë së legenit kontraktohen rreth bazës së korporatave kavernoza.
8. Gjatë orgazmës, sinjalet nga truri ndryshojnë në mënyrë dramatike. Ka një rritje të papritur të prodhimit të noradrenalinës nga nervat në organet gjenitale. Duket se kjo shkakton orgazmën dhe kontrakton fibrat muskulore në korporat kavernoza dhe arteriet e tyre furnizuese.
9. Presioni brenda trupave bie, gjë që gjithashtu relakson tunikën dhe kështu lejon që gjaku të rrjedhë nga penisi.

Pamundësia për të pasur një ereksion të menjëhershëm mund të ndodhë si rezultat i prishjes së një ose më shumë prej këtyre proceseve.

Problemet e ereksionit dhe seksi

Seksi është thelbësor në një marrëdhënie. Nuk mjafton vetëm të jemi të përgjegjshëm përsa i përket dashurisë dhe përkushtimit, por duhet të kërkojmë edhe t'i kënaqim ato në lidhje me marrëdhënien tonë seksuale. Kjo është arsyeja pse ka shumë çështje që ngrihen në lidhje me kapacitetin dhe performancën seksuale si ndihma në ereksion, paraloja, madhësia e penisit, libido, orgazma etj. Me sa duket, shumë herë, shumë marrëdhënie dhe martesa dështojnë për shkak të mungesës së kënaqësisë dhe problemeve të pazgjidhura në duke bërë dashuri.

Roli i seksit në një marrëdhënie nuk kufizohet vetëm në kënaqësinë fizike. Veçanërisht performanca e një mashkulli në seks është gjithashtu një manifestim i dashurisë së tij për partneren dhe shqetësimit të tij për marrëdhënien. Një burrë që dëshiron lumturinë e gruas së tij, atëherë duhet të përpiqet të jetë një partner i mirë në shtrat.

Burimi: Sa i rëndësishëm është seksi në një marrëdhënie

Megjithatë, nëse një mashkull nuk arrin dot ereksion, nuk ka seks, nuk ka kënaqësi. Si rezultat, nuk ka martesë të lumtur, probleme me partnerin dhe divorc. Lajm i mirë është se sot ka shumë informacione dhe produkte në treg, të cilat mund të ndihmojnë në ereksion.

Shkaqet kryesore të problemeve të ereksionit

Problemet e ereksionit janë sot një nga problemet më të mëdha të meshkujve për meshkujt e të gjitha moshave dhe racave. Është në një lidhje shumë të thellë me vetëvlerësimin dhe mirëqenien psikologjike të meshkujve, gjë që e bën atë një pjesë kyçe të funksionimit të përgjithshëm të mirë të mashkullit njerëzor. Shumica e meshkujve janë të detyruar të përballen me një paaftësi për të pasur një ereksion të paktën një herë në jetën e tyre dhe është shumë e vështirë për ta që të pranojnë problemet e tyre dhe të kërkojnë ndihmë.

Studimet tregojnë se rreth 150 milionë meshkuj në mbarë botën nuk mund të kenë ereksion dhe se më pak se 10 për qind e tyre kërkojnë trajtim.

Burimi: Statistikat e disfunksionit erektil 2023

Tre shkaqet kryesore të problemeve të ereksionit janë fizike, psikologjike dhe mënyra e jetesës. Megjithëse faktorët fizikë dhe psikologjikë janë përgjegjës për shumicën e rasteve të problemeve të ereksionit, pak njerëz e dinë se ky mosfunksionim mund të shkaktohet ose përkeqësohet nga disa zgjedhje të stilit të jetesës. Ka raste kur bërja e disa ndryshimeve pozitive në stilin e jetesës i ka ndihmuar meshkujt të kapërcejnë problemet e ereksionit.

Shkaktarët më të mëdhenj të problemeve të ereksionit të lidhura me stilin e jetës janë pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit, abuzimi me drogën (veçanërisht kokaina, heroina, marihuana dhe steroidet), mbipesha ekstreme dhe një mënyrë jetese e ulur.

Kjo është arsyeja pse ulja e konsumit të alkoolit, cigareve dhe drogës mund të ndihmojë shumë drejt përmirësimit të performancës tuaj seksuale. Gjithashtu, ushtrimet e rregullta dhe dietat janë një tjetër mënyrë e shkëlqyer për të përmirësuar jetën seksuale të meshkujve mbipeshë dhe gjithashtu për të rritur besimin duke stimuluar prodhimin e testosteronit.

Simptomat e problemeve të ereksionit

Simptoma kryesore e disfunksionit erektil është paaftësia për të arritur ose mbajtur një ereksion të mjaftueshëm për aktivitet seksual. Kjo mund të ndodhë herë pas here ose të jetë një problem i vazhdueshëm. Megjithatë, ED jo gjithmonë manifestohet si mungesë e plotë e ereksionit. Ndonjëherë, individët mund të vërejnë se ereksionet e tyre janë më të dobëta ose nuk zgjasin aq gjatë sa dikur. Është e rëndësishme të pranohet se çështjet e rastësishme të ereksionit mund të jenë normale, veçanërisht gjatë periudhave të stresit ose lodhjes.

Një tjetër simptomë kyçe është ulja e dëshirës seksuale ose libidos. Ndërsa ky nuk është gjithmonë rasti, shumë njerëz me ED përjetojnë një humbje të interesit për aktivitetin seksual për shkak të zhgënjimit ose ankthit për çështjet e tyre erektive. Përveç kësaj, nëse një individ përjeton vështirësi në arritjen e orgazmës, kjo mund të jetë gjithashtu një shenjë e mosfunksionimit erektil.

Faktorët e rrezikut dhe ndryshimet e lidhura me moshën

Mosha është një nga faktorët më të rëndësishëm të rrezikut për mosfunksionimin erektil. Ndërsa meshkujt rriten, nivelet e tyre të testosteronit ulen natyrshëm dhe elasticiteti i enëve të gjakut mund të ulet. Kjo e bën më të vështirë për trupin të arrijë dhe të mbajë një ereksion. Ndërsa ED është më i zakonshëm me moshën, nuk është një pjesë e pashmangshme e plakjes dhe shumë burra të moshuar mbajnë funksion të shëndetshëm erektil.

Zgjedhjet e stilit të jetesës dhe zakonet luajnë gjithashtu një rol vendimtar në zhvillimin e ED. Pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit dhe mungesa e aktivitetit fizik mund të ndikojnë negativisht në qarkullimin e gjakut dhe shëndetin e përgjithshëm. Për më tepër, obeziteti dhe dieta e varfër rrisin rrezikun e sëmundjeve si diabeti, i cili mund të çojë në probleme ereksioni.

Kur të kërkoni ndihmë mjekësore: Konsultimi me një mjek për problemet e ereksionit

Njohja e shenjave që kërkojnë kujdes mjekësor

Problemet e ereksionit janë të zakonshme, por problemet e vazhdueshme nuk duhet të injorohen. Nëse disfunksioni erektil (ED) bëhet një çështje e përsëritur, mund të jetë një shenjë e një gjendjeje shëndetësore themelore që kërkon vëmendje profesionale. Vështirësitë e herëpashershme me ereksionet janë normale dhe mund të ndodhin për shkak të stresit ose lodhjes. Megjithatë, kur ED ndodh shpesh ose zgjat për disa javë, është e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore për të identifikuar shkaqet e mundshme dhe për të marrë trajtimin e duhur.

Një paaftësi e papritur për të arritur një ereksion ose një rënie e ndjeshme e performancës seksuale duhet të nxisë një vizitë te mjeku. Nëse problemi vazhdon për më shumë se disa javë, mund të tregojë çështje të tilla si çekuilibër hormonal, probleme kardiovaskulare ose faktorë psikologjikë që kërkojnë vlerësim profesional. Ndërhyrja e hershme është çelësi për menaxhimin e problemit dhe parandalimin e komplikimeve të mëtejshme.

Shqetësimet e shëndetit fizik që lidhen me disfunksionin erektil

Problemet e ereksionit shpesh lidhen me gjendjet e shëndetit fizik, si sëmundjet e zemrës, diabeti ose presioni i lartë i gjakut. Këto kushte mund të kufizojnë rrjedhën e gjakut, të dëmtojnë funksionin nervor ose të ndërhyjnë në prodhimin e hormoneve, të gjitha këto janë kritike për arritjen dhe ruajtjen e ereksionit. Burrat me kushte themelore si diabeti mund të jenë më të prirur ndaj ED për shkak të dëmtimit të nervit, ndërsa ata me sëmundje të zemrës mund të përjetojnë ED si rezultat i qarkullimit të dobët.

Pabarazitë hormonale, veçanërisht testosteroni i ulët, mund të kontribuojnë gjithashtu në mosfunksionimin erektil. Testosteroni është thelbësor për zgjimin dhe performancën seksuale, dhe nivelet e ulëta mund të çojnë në një ulje të dëshirës seksuale dhe vështirësi në arritjen e ereksionit. Një ofrues i kujdesit shëndetësor mund të vlerësojë nivelet e hormoneve përmes analizave të gjakut për të përcaktuar nëse trajtimi ose rregullimet hormonale janë të nevojshme.

Faktorët psikologjikë që mund të kërkojnë ndërhyrje mjekësore

Faktorët psikologjikë si stresi, ankthi dhe depresioni gjithashtu mund të shkaktojnë ose përkeqësojnë disfunksionin erektil. Nëse shkaku kryesor i ED është emocional ose mendor, është thelbësore t'i adresoni këta faktorë me ndihmën e një profesionisti të kujdesit shëndetësor. Këshillimi ose terapia, veçanërisht terapia konjitive e sjelljes (CBT), mund të ndihmojë në menaxhimin e ankthit të performancës, reduktimin e stresit dhe përmirësimin e vetëvlerësimit, duke çuar në një shëndet më të mirë seksual.

Ankthi i performancës, në veçanti, mund të krijojë një rreth vicioz. Frika nga dështimi gjatë takimeve seksuale mund ta bëjë edhe më të vështirë kryerjen, duke e përkeqësuar problemin. Një mjek mund të rekomandojë këshillim ose psikoterapi për të ndihmuar në thyerjen e këtij cikli dhe për të rivendosur besimin në funksionin seksual.

Opsionet e trajtimit të disponueshme përmes profesionistëve mjekësorë

Kur konsultoheni me një mjek për mosfunksionimin erektil, mund të jenë në dispozicion një sërë opsionesh trajtimi. Në varësi të shkakut, trajtimi mund të përfshijë ndryshime në stilin e jetës, medikamente si frenuesit e fosfodiesterazës së tipit 5 (p.sh., Viagra ose Cialis), terapi zëvendësuese të hormoneve, apo edhe opsione kirurgjikale. Mjekët gjithashtu mund të rekomandojnë ushtrime ose pajisje që mund të përmirësojnë funksionin erektil.

Në disa raste, trajtimi i kushteve themelore shëndetësore, si trajtimi i diabetit ose menaxhimi i presionit të lartë të gjakut, mund të përmirësojë shëndetin erektil. Një mjek do të përshtasë planin e trajtimit bazuar në nevojat specifike të individit, duke siguruar zgjidhjen më efektive për menaxhimin e ED.

Nëse mosfunksionimi erektil bëhet një çështje e vazhdueshme, është e rëndësishme të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor. ED mund të lidhet me gjendjet e shëndetit fizik, të tilla si sëmundjet e zemrës ose diabeti, si dhe me faktorë psikologjikë si stresi dhe ankthi. Ndërhyrja e hershme mjekësore mund të ndihmojë në identifikimin e shkakut rrënjësor të problemit dhe të ofrojë opsione efektive trajtimi, duke përfshirë medikamente, terapi hormonale ose këshillim. Kërkimi i ndihmës në kohë mund të përmirësojë shëndetin seksual dhe të parandalojë komplikime të mëtejshme.

Burimi: A është ED (disfunksioni erektil) i përhershëm?

Opsionet e trajtimit

Nëse keni probleme me ereksionin, pyetja tjetër pas asaj se si të arrini një ereksion është se si të gjeni ndihmë dhe të trajtoni problemet e ereksionit. Le të shohim se cilat opsione janë në dispozicion. Personalisht, mendoj se në shumicën e rasteve të ED të shkaktuar nga psikologjia, ndihma më e mirë e ereksionit është të provoni vajra ereksioni.

Droga orale

Medikamentet orale që nxisin ereksionin kanë revolucionarizuar trajtimin e ED gjatë shtatë viteve të fundit. Ato nuk funksionojnë për të gjithë, por funksionojnë për shumicën – madje edhe në diabet. Ata gjithashtu mund të ndihmojnë njerëzit me probleme neurologjike dhe të shtyllës kurrizore. Gjithashtu, zgjedhja e barnave të disponueshme do të thotë që nëse një ilaç i veçantë nuk ju përshtatet, ia vlen të provoni një nga të tjerët. Nuk është e sigurt për disa njerëz që të përdorin këto barna dhe disa medikamente ndërveprojnë në mënyrë të rrezikshme me to.

Prandaj, përpara se të merrni ndonjë nga këto pilula, duhet të shihni gjithmonë një mjek, të bisedoni me të dhe të bëni një kontroll fizik. Mos blini medikamente për ereksion me porosi me postë, ose nga fëmijët që takoni në pijetore!

Ilaçi më i njohur për ereksion është Viagra. Në shumicën e meshkujve, funksionon brenda një ore. Efekti zgjat rreth katër orë. Bllokuar lehtësisht nga ushqimi në stomak. Efektet anësore më të zakonshme janë dhimbja e kokës, shqetësimet vizuale, hunda e bllokuar, fytyra e skuqur, dispepsi, palpitacionet – dhe marramendja pasi ngriheni shumë shpejt nga shtrati! Shikimi blu shfaqet në doza më të larta. Viagra është shumë e rrezikshme me disa ilaçe të zemrës. Ndërvepron me shumë medikamente. Mos pini lëng grejpfruti ditën e përdorimit. Homologët e Viagrës: Cialis dhe Levitra. Ka edhe efekte anësore të njohura.

Burimi: Viagra – Përdorimet, Efektet anësore dhe më shumë

Është gjithashtu e mundur që të jepen agjentë që nxisin ereksionin me injeksione në penis dhe peletat e futura në tubin urinar. Këto metoda janë bërë më pak të njohura që nga rritja e disponueshmërisë së barnave orale, por ato i përshtaten një pakice meshkujsh. Duhet të jesh mjaft i guximshëm për t'i dhënë vetes një goditje në penis. Për detaje të efekteve anësore, konsultohuni me mjekun tuaj të përgjithshëm.

Ndihma mekanike

Një pompë vakum është një cilindër të cilin e vendosni mbi penis. Ju pastaj pomponi ajrin. Kjo duhet të 'thithë' penisin tuaj në një ereksion – i cili, megjithatë, priret të jetë pak i ftohtë dhe me pamje blu.

Kirurgjia

Në vitet 1990 kishte shpresa të mëdha që operacioni do të shëronte shumë burra që kishin ED. Fatkeqësisht, nuk ka funksionuar kështu dhe është mjaft e rrallë të shohësh një burrë, problemet e ereksionit të të cilit janë rregulluar nga një operacion kirurgjik.

Vajra ereksioni

Vajrat e ereksionit janë krijuar për të depërtuar në shtresat më të thella të indit penile dhe testikujve në çast, dhe japin rezultate të dukshme brenda 30 – 90 sekondave. Për shkak se përthithja është e drejtpërdrejtë në organet gjenitale duke përdorur metodën transdermale, 95% e përbërësve të dobishëm absorbohen, krahasuar me rreth 5 deri në 10% me një kapsulë ose tabletë bimore.

Suplemente natyrale që mund të mbështesin shëndetin e ereksionit

Përfitimet e suplementeve natyrale për shëndetin e ereksionit

Suplementet natyrale mund të luajnë një rol të rëndësishëm në mbështetjen e shëndetit të ereksionit duke përmirësuar rrjedhën e gjakut, ekuilibrin hormonal dhe mirëqenien e përgjithshme. Shumë njerëz preferojnë ilaçet natyrale për shkak të më pak efekteve anësore në krahasim me trajtimet farmaceutike. Disa suplemente bimore, vitamina dhe minerale njihen për ndikimin e tyre pozitiv në funksionin erektil duke rritur nivelet e oksidit nitrik, i cili ndihmon në relaksimin e enëve të gjakut dhe përmirësimin e qarkullimit.

Suplemente të zakonshme natyrore për funksionin erektil

Xhensen është një nga suplementet natyrale më të njohura që përdoret për përmirësimin e funksionit erektil. Është përdorur në mjekësinë tradicionale për shekuj dhe besohet se rrit nivelet e energjisë, përmirëson qarkullimin dhe përmirëson performancën seksuale. Hulumtimet sugjerojnë se xhensen mund të përmirësojë funksionin erektil duke rritur prodhimin e oksidit nitrik, i cili ndihmon në relaksimin e enëve të gjakut dhe lejon rrjedhjen më të mirë të gjakut në penis.

L-arginina, një aminoacid, është një tjetër shtesë popullore për mbështetjen e ereksionit. Ajo funksionon duke përmirësuar prodhimin e oksidit nitrik në trup, i cili zgjeron enët e gjakut dhe rrit rrjedhjen e gjakut në indet erektil. Disa studime kanë treguar se plotësimi i L-argininës mund të ndihmojë burrat me mosfunksionim erektil të butë deri në mesatar, veçanërisht kur kombinohet me trajtime të tjera natyrale.

Rrënja maca shpesh reklamohet për potencialin e saj për të përmirësuar funksionin seksual dhe dëshirën seksuale. Studimet kanë treguar se maca mund të përmirësojë dëshirën seksuale, veçanërisht në individët që përjetojnë libido të ulët për shkak të stresit ose ndryshimeve të lidhura me moshën. Ndërsa nuk trajton drejtpërdrejt disfunksionin erektil, ai mund të kontribuojë në performancë më të mirë seksuale duke rritur nivelet e energjisë dhe duke promovuar mirëqenien e përgjithshme.

Alternativat bimore për shëndetin erektil

Barërat e këqija të dhisë me brirë, ose epimedium, është një tjetër barishte që përdoret zakonisht për të përmirësuar funksionin erektil. Besohet se funksionon duke rritur rrjedhjen e gjakut dhe duke rritur aftësinë e trupit për të mbajtur një ereksion. Barërat e këqija të dhisë me brirë përmbajnë ikarinë, e cila është treguar se ndihmon në relaksimin e muskujve të lëmuar në penis, duke lejuar një rrjedhje më të mirë të gjakut gjatë aktivitetit seksual.

Tribulus terrestris, një ekstrakt bimor, përdoret shpesh për të mbështetur nivelet e hormoneve dhe për të përmirësuar shëndetin seksual. Mendohet se rrit nivelet e testosteronit dhe rrit libidon, të cilat të dyja janë thelbësore për funksionin e shëndetshëm seksual. Disa kërkime kanë sugjeruar që Tribulus mund të përmirësojë funksionin erektil te meshkujt me nivele të ulëta të testosteronit, por nevojiten më shumë studime për të konfirmuar efektivitetin e tij.

Konsiderata të rëndësishme kur përdorni suplemente natyrale

Para se të përdorni suplemente natyrale për shëndetin erektil, është e rëndësishme të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor. Ndërsa shumë kura natyrale konsiderohen të sigurta, ato mund të ndërveprojnë me ilaçet me recetë ose të kenë efekte negative në disa gjendje shëndetësore. Është shumë e rëndësishme të siguroheni që suplementet të vijnë nga prodhues me reputacion të mirë për të shmangur kontaminimin ose keqpërdorimin.

Suplementet natyrale, të tilla si xhensen, L-arginina, rrënja maca, barërat e këqija të dhisë me brirë dhe Tribulus terrestris, mund të ndihmojnë në përmirësimin e funksionit erektil duke rritur rrjedhjen e gjakut, duke balancuar hormonet dhe duke promovuar shëndetin e përgjithshëm seksual. Megjithatë, është e rëndësishme të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni këto suplemente për të siguruar sigurinë dhe efektivitetin.

Burimi: Ilaçe natyrale për mosfunksionimin erektil

Disfunksioni erektil zakonisht trajtohet këto ditë. Metoda më efektive dhe e sigurt për të ndihmuar meshkujt të rrisin ereksionin është përdorimi i vajrave për ereksion.