Qu'est-ce qui aide à augmenter l'érection ? Apprenez à éviter les problèmes d'érection !

Les problèmes d'érection sont plus courants que la plupart des gens ne voudraient l'admettre. Cependant, les hommes atteints de dysfonction érectile hésitent beaucoup à demander ce qui aide à augmenter l'érection. En fait, certains de ces hommes ne peuvent pas admettre qu'ils ont ledit problème de santé masculin. Par conséquent, aller chez le médecin se trouve au bas de leur liste de priorités. Autrement dit, s'il peut même être trouvé du tout.

Problèmes érectiles

Les problèmes d'érection peuvent inclure l'impossibilité de lever le pénis. Peu importe à quel point l'homme et la femme sont excités, il semble que toutes leurs taquineries et caresses coquines ne servent à rien. Une autre forme dudit problème est que l'homme n'est pas en mesure de prolonger son érection très longtemps. En conséquence, il est fort possible que la femme soit la seule à pouvoir atteindre un orgasme.

Mais la situation la plus étrange se produit lorsque les hommes ont du mal à avoir des érections et en même temps ils ne parviennent pas à la contrôler et souffrent d'éjaculations précoces.

Source: Comment contrôler l'éjaculation ?

À d'autres moments, la femme ne peut pas atteindre son apogée. Cependant, la femme a tendance à atteindre le "grand O" car elle craint que son homme ne se sente mal si elle n'est pas capable d'avoir un orgasme. Quoi qu'il en soit, toutes les parties ne sont pas sexuellement satisfaites. Ainsi, il y a un sentiment de déception et de frustration pour les deux personnes impliquées.

À la recherche des options de traitement

Mais encore une fois, les personnes souffrant des conditions susmentionnées ne devraient plus s'inquiéter autant. Grâce aux progrès de la technologie, il existe plusieurs remèdes aux problèmes d'érection. L'un de ces remèdes utilise des huiles d'érection. Ces huiles sont prouvées sans danger pour l'utilisation. Autre chose, ils ne sont pas seulement sûrs, ils sont aussi efficaces.

Toutes les huiles d'érection naturelles sont sûres et efficaces car elles contiennent des herbes qui ont plusieurs avantages pour le corps. Cependant, il n'est pas seulement nécessaire que les ingrédients soient entièrement naturels. Il faut aussi veiller à ce que les ingrédients soient de la meilleure qualité.

Les huiles d'érection sont maintenant recommandées par la communauté médicale. Il va sans dire que les hommes, en particulier ceux qui sont sceptiques quant à l'achat d'un tel produit, ne devraient plus être dérangés. Les médecins ne se soucient de rien de mieux que de la santé des autres.

Source: Huiles d'érection : traitement instantané de l'érection

Ainsi, il faut prendre la parole d'un médecin selon laquelle les huiles d'érection sont vraiment sûres et efficaces pour aider l'homme à avoir une érection quand il en a besoin. Dans cet article, nous allons rechercher des huiles pour l'érection, ainsi que d'autres options pour aider les hommes à augmenter leurs érections.

Comment se produit l'érection

Découvrons maintenant comment se produit l'érection. Oui, vous savez peut-être qu'il apparaît lorsque vous pensez au sexe, ou parce que votre pénis (ou votre corps) est stimulé, ou les deux. Mais quels processus se produisent au niveau physique ? Cela nous aidera à découvrir pourquoi les hommes peuvent avoir besoin d'aide pour avoir une érection.

  1. Le toucher, les images, les sons, les souvenirs érotiques et les fantasmes provoquent une excitation sexuelle.
  2. Ces stimuli augmentent la sortie du signal d'une partie du cerveau appelée noyau para-ventriculaire.
  3. Ces signaux passent ensuite par des nerfs autonomes spéciaux de la moelle épinière, les nerfs pelviens et les nerfs caverneux qui parcourent la prostate pour atteindre les corps caverneux et les artères qui les irriguent.
  4. En réponse à ces signaux, les fibres musculaires des corps se détendent, permettant au sang de remplir les espaces entre elles.
  5. Les fibres musculaires des artères qui alimentent le pénis se détendent également et le flux sanguin vers le pénis est multiplié par huit. L'augmentation du flux sanguin dilate les corps, puis étire la gaine environnante (la tunique).
  6. Au fur et à mesure que la tunique s'étire, elle bloque les veines qui évacuent le sang des corps caverneux. Cela emprisonne le sang dans le pénis, la pression devient très élevée et le pénis devient en érection.
  7. Lors d'une érection, la pression dans le pénis est au moins le double de la pression du sang dans la circulation principale. Ceci est possible car les muscles du plancher pelvien se contractent autour de la base des corps caverneux.
  8. À l'orgasme, la signalisation du cerveau change radicalement. Il y a une augmentation soudaine de la production de noradrénaline par les nerfs des organes génitaux. Cela semble à la fois déclencher l'orgasme et contracter les fibres musculaires des corps caverneux et de leurs artères d'alimentation.
  9. La pression à l'intérieur des corps diminue, ce qui détend également la tunique et permet ainsi au sang de s'écouler du pénis.

L'incapacité d'obtenir une érection instantanée peut survenir à la suite de l'échec d'un ou plusieurs de ces processus.

Problèmes d'érection et sexe

Le sexe est essentiel dans une relation. Il ne suffit pas seulement d'être responsable en termes d'amour et d'engagement, mais nous devons également chercher à les satisfaire en termes de relation sexuelle. C'est pourquoi il y a beaucoup de problèmes soulevés concernant la capacité et les performances sexuelles telles que l'aide à l'érection, les préliminaires, la taille du pénis, la libido, l'orgasme, etc. faire l'amour.

Le rôle du sexe dans une relation ne se limite pas uniquement au plaisir physique. La performance en particulier d'un homme dans le sexe est également une manifestation de son affection pour son partenaire et de son souci de la relation. Un homme, qui désire le bonheur de sa femme, devrait alors s'efforcer d'être un bon partenaire au lit.

Source: Quelle est l'importance du sexe dans une relation

Cependant, si un homme ne peut pas avoir d'érection, il n'y a pas de sexe, il n'y a pas de plaisir. En conséquence, il n'y a pas de mariage heureux, de problèmes de partenaire et de divorce. La bonne nouvelle est qu'aujourd'hui, il existe de nombreuses informations et produits sur le marché, qui peuvent être une aide à l'érection.

Principales causes des problèmes d'érection

Les problèmes d'érection sont aujourd'hui l'un des plus gros problèmes masculins pour les hommes de tous âges et de toutes races. Il est en lien très profond avec l'estime de soi et le bien-être psychologique des hommes, ce qui en fait un élément clé du bon fonctionnement général de l'homme. La plupart des hommes sont obligés de faire face à une incapacité à avoir une érection au moins une fois dans leur vie et il leur est très difficile d'admettre leurs problèmes et de demander de l'aide.

Des études montrent qu'environ 150 millions d'hommes dans le monde ne peuvent pas avoir d'érection et que moins de 10 % d'entre eux demandent un traitement.

Source: Statistiques sur la dysfonction érectile 2023

Les trois principales causes des problèmes d'érection sont physiques, psychologiques et liés au mode de vie. Bien que les facteurs physiques et psychologiques soient responsables de la plupart des cas de problèmes d'érection, peu de gens savent que ce dysfonctionnement peut être causé ou aggravé par certains choix de vie. Il y a des cas où certains changements positifs dans les modes de vie ont aidé les hommes à surmonter les problèmes d'érection.

Les principales causes de problèmes d'érection liées au mode de vie sont le tabagisme, la consommation excessive d'alcool, l'abus de drogues (en particulier la cocaïne, l'héroïne, la marijuana et les stéroïdes), l'obésité extrême et un mode de vie sédentaire.

C'est pourquoi une diminution de la consommation d'alcool, de cigarettes et de drogues pourrait contribuer grandement à l'amélioration de vos performances sexuelles. En outre, l'exercice régulier et les régimes alimentaires sont un autre excellent moyen d'améliorer la vie sexuelle des hommes en surpoids et de renforcer la confiance en stimulant la production de testostérone.

Symptômes des problèmes d'érection

Le principal symptôme de la dysfonction érectile est l’incapacité à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour l’activité sexuelle. Cela peut survenir occasionnellement ou être un problème persistant. Cependant, la dysfonction érectile ne se manifeste pas toujours par une absence totale d'érections. Parfois, les personnes peuvent remarquer que leurs érections sont plus faibles ou durent moins longtemps qu'avant. Il est important de reconnaître que des problèmes érectiles occasionnels peuvent être normaux, surtout en période de stress ou de fatigue.

Un autre symptôme clé est une diminution du désir sexuel ou de la libido. Bien que ce ne soit pas toujours le cas, de nombreuses personnes atteintes de dysfonction érectile ressentent une perte d'intérêt pour l'activité sexuelle en raison de la frustration ou de l'anxiété liées à leurs problèmes d'érection. De plus, si une personne éprouve des difficultés à atteindre l'orgasme, cela peut également être le signe d'une dysfonction érectile sous-jacente.

Facteurs de risque et changements liés à l'âge

L’âge est l’un des facteurs de risque les plus importants de dysfonction érectile. Avec l'âge, le taux de testostérone diminue naturellement chez les hommes et l'élasticité des vaisseaux sanguins peut diminuer. Il devient alors plus difficile pour le corps d'obtenir et de maintenir une érection. Si la dysfonction érectile est plus fréquente avec l'âge, elle n'est pas une fatalité, et de nombreux hommes âgés conservent une fonction érectile saine.

Les choix et les habitudes de vie jouent également un rôle crucial dans le développement de la dysfonction érectile. Le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et le manque d'activité physique peuvent tous avoir un impact négatif sur la circulation et la santé générale. De plus, l'obésité et une mauvaise alimentation augmentent le risque de maladies comme le diabète, qui peut entraîner des troubles de l'érection.

Quand consulter un médecin : consulter un médecin pour des problèmes d'érection

Reconnaître les signes qui nécessitent une attention médicale

Les problèmes d’érection sont courants, mais les problèmes persistants ne doivent pas être ignorés. Si la dysfonction érectile (DE) devient un problème récurrent, cela peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent nécessitant une attention professionnelle. Des difficultés occasionnelles d'érection sont normales et peuvent survenir en raison du stress ou de la fatigue. Cependant, lorsque la DE survient fréquemment ou dure plusieurs semaines, il est important de consulter un médecin afin d'en identifier les causes potentielles et de recevoir un traitement approprié.

Une incapacité soudaine à obtenir une érection ou une baisse significative des performances sexuelles doit inciter à consulter un médecin. Si le problème persiste plus de quelques semaines, cela pourrait indiquer des problèmes tels que des déséquilibres hormonaux, des problèmes cardiovasculaires ou des facteurs psychologiques nécessitant une évaluation professionnelle. Une intervention précoce est essentielle pour gérer le problème et prévenir d'autres complications.

Problèmes de santé physique liés à la dysfonction érectile

Les problèmes d’érection sont souvent liés à des problèmes de santé physique, tels que les maladies cardiaques, le diabète ou l’hypertension artérielle. Ces affections peuvent restreindre la circulation sanguine, altérer la fonction nerveuse ou interférer avec la production d'hormones, autant d'éléments essentiels à l'obtention et au maintien d'une érection. Les hommes souffrant de maladies sous-jacentes comme le diabète peuvent être plus sujets aux troubles de l'érection en raison de lésions nerveuses, tandis que ceux souffrant de maladies cardiaques peuvent souffrir de troubles de l'érection en raison d'une mauvaise circulation.

Les déséquilibres hormonaux, en particulier un faible taux de testostérone, peuvent également contribuer à la dysfonction érectile. La testostérone est essentielle à l'excitation et aux performances sexuelles. Un faible taux peut entraîner une baisse de la libido et des difficultés à obtenir une érection. Un professionnel de santé peut évaluer les taux d'hormones par des analyses sanguines afin de déterminer si un traitement ou des ajustements hormonaux sont nécessaires.

Facteurs psychologiques pouvant nécessiter une intervention médicale

Des facteurs psychologiques tels que le stress, l’anxiété et la dépression peuvent également provoquer ou aggraver la dysfonction érectile. Si la cause profonde de la dysfonction érectile est émotionnelle ou mentale, il est crucial de traiter ces facteurs avec l'aide d'un professionnel de santé. Un suivi psychologique ou une thérapie, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), peuvent aider à gérer l'anxiété liée à la performance, à réduire le stress et à améliorer l'estime de soi, favorisant ainsi une meilleure santé sexuelle.

L’anxiété de performance, en particulier, peut créer un cercle vicieux. La peur de l'échec lors des rapports sexuels peut rendre la performance encore plus difficile, aggravant ainsi le problème. Un médecin peut recommander une thérapie ou une psychothérapie pour briser ce cercle vicieux et restaurer la confiance en soi.

Options de traitement disponibles auprès des professionnels de la santé

Lorsque vous consultez un médecin au sujet d’un dysfonctionnement érectile, diverses options de traitement peuvent être disponibles. Selon la cause, le traitement peut inclure des changements de mode de vie, des médicaments comme les inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5 (par exemple, le Viagra ou le Cialis), un traitement hormonal substitutif, voire une intervention chirurgicale. Les médecins peuvent également recommander des exercices ou des appareils pour améliorer la fonction érectile.

Dans certains cas, le traitement des problèmes de santé sous-jacents, comme le traitement du diabète ou la gestion de l’hypertension artérielle, peut améliorer la santé érectile. Un médecin adaptera le plan de traitement en fonction des besoins spécifiques de la personne, garantissant ainsi la solution la plus efficace pour gérer la dysfonction érectile.

Si la dysfonction érectile devient un problème persistant, il est important de consulter un professionnel de santé. La dysfonction érectile peut être liée à des problèmes de santé physique, comme une maladie cardiaque ou le diabète, ainsi qu'à des facteurs psychologiques comme le stress et l'anxiété. Une intervention médicale précoce peut aider à identifier la cause profonde du problème et à proposer des options de traitement efficaces, notamment des médicaments, une hormonothérapie ou une thérapie psychologique. Consulter rapidement un professionnel de santé peut améliorer la santé sexuelle et prévenir d'autres complications.

Source: La dysfonction érectile (DE) est-elle permanente ?

Options de traitement

Si vous avez des problèmes d'érection, la prochaine question après comment obtenir une érection est de savoir comment trouver de l'aide et traiter les problèmes d'érection. Voyons quelles options sont disponibles. Personnellement, je pense que dans la plupart des cas de dysfonction érectile induite psychologiquement, la meilleure aide à l'érection est d'essayer les huiles d'érection.

Médicaments oraux

Les médicaments oraux qui induisent l'érection ont révolutionné le traitement de la dysfonction érectile au cours des sept dernières années. Ils ne fonctionnent pas pour tout le monde, mais ils fonctionnent pour la majorité, même chez les diabétiques. Ils peuvent également aider les personnes souffrant de problèmes neurologiques et rachidiens. De plus, le choix des médicaments disponibles signifie que si un médicament en particulier ne vous convient pas, cela vaut la peine d'essayer l'un des autres. Il n'est pas sécuritaire pour certaines personnes d'utiliser ces médicaments et certains médicaments interagissent dangereusement avec eux.

Par conséquent, avant de prendre l'une de ces pilules, vous devriez toujours consulter un médecin, discuter avec lui et passer un examen physique. N'achetez pas de médicaments pour l'érection par correspondance ou auprès de gars que vous rencontrez dans les pubs !

Le médicament pour l'érection le plus connu est le Viagra. Chez la plupart des hommes, agit en moins d'une heure. L'effet dure environ quatre heures. Facilement bloqué par la nourriture dans l'estomac. Les effets secondaires les plus courants sont les maux de tête, les troubles visuels, le nez bouché, le visage rouge, l'indigestion, les palpitations et les étourdissements après s'être levé trop rapidement ! La vision bleue se produit à des doses plus élevées. Le Viagra est très dangereux avec certains médicaments pour le cœur. Interagit avec de nombreux médicaments. Ne buvez pas de jus de pamplemousse le jour de l'utilisation. Les homologues du Viagra : Cialis et Levitra. Il existe également des effets secondaires connus.

Source: Viagra – Utilisations, effets secondaires et plus

Il est également possible de donner des agents induisant l'érection par des injections dans le pénis et des pastilles insérées dans le tuyau urinaire. Ces méthodes sont devenues moins populaires depuis la disponibilité croissante des médicaments oraux, mais elles conviennent à une minorité d'hommes. Vous devez être assez courageux pour vous donner un coup dans le pénis. Pour plus de détails sur les effets secondaires, consultez votre médecin généraliste.

Aides mécaniques

Une pompe à vide est un cylindre que vous placez sur votre pénis. Vous pompez ensuite l'air. Cela devrait "aspirer" votre pénis dans une érection - qui, cependant, a tendance à être un peu froide et bleue.

Chirurgie

Dans les années 1990, il y avait un grand espoir que la chirurgie guérirait beaucoup d'hommes atteints de dysfonction érectile. Malheureusement, cela n'a pas fonctionné comme ça, et il est assez rare de voir un homme dont les problèmes d'érection ont été corrigés par une opération chirurgicale.

Huiles d'érection

Les huiles d'érection sont conçues pour pénétrer instantanément les couches les plus profondes du tissu pénien et des testicules, et donnent des résultats notables en 30 à 90 secondes. Parce que l'absorption est directe vers les organes génitaux en utilisant la méthode transdermique, 95% des ingrédients bénéfiques sont absorbés, contre environ 5 à 10% avec une capsule ou un comprimé à base de plantes.

Compléments naturels qui peuvent favoriser la santé érectile

Avantages des suppléments naturels pour la santé érectile

Les suppléments naturels peuvent jouer un rôle important dans le soutien de la santé de l’érection en améliorant la circulation sanguine, l’équilibre hormonal et le bien-être général. De nombreuses personnes privilégient les remèdes naturels en raison de leurs effets secondaires moindres par rapport aux traitements pharmaceutiques. Certains compléments alimentaires, vitamines et minéraux à base de plantes sont reconnus pour leur effet positif sur la fonction érectile en augmentant les niveaux d'oxyde nitrique, ce qui contribue à détendre les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation.

Compléments naturels courants pour la fonction érectile

Le ginseng est l’un des compléments naturels les plus connus utilisés pour améliorer la fonction érectile. Utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles, il est réputé pour augmenter le niveau d'énergie, améliorer la circulation et les performances sexuelles. Des recherches suggèrent que le ginseng pourrait améliorer la fonction érectile en augmentant la production d'oxyde nitrique, ce qui contribue à détendre les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine vers le pénis.

La L-arginine, un acide aminé, est un autre supplément populaire pour soutenir les érections. Il agit en améliorant la production d'oxyde nitrique dans l'organisme, ce qui dilate les vaisseaux sanguins et augmente le flux sanguin vers les tissus érectiles. Plusieurs études ont montré qu'une supplémentation en L-arginine pouvait aider les hommes souffrant de dysfonction érectile légère à modérée, notamment en association avec d'autres traitements naturels.

La racine de maca est souvent vantée pour son potentiel à améliorer la fonction sexuelle et la libido. Des études ont montré que la maca pouvait améliorer le désir sexuel, notamment chez les personnes souffrant d'une baisse de libido due au stress ou aux changements liés à l'âge. Bien qu'elle ne traite pas directement la dysfonction érectile, elle peut contribuer à de meilleures performances sexuelles en augmentant le niveau d'énergie et en favorisant le bien-être général.

Alternatives à base de plantes pour la santé érectile

L'épimède, ou herbe cornée de chèvre, est une autre plante couramment utilisée pour améliorer la fonction érectile. On pense qu'il agit en augmentant le flux sanguin et en améliorant la capacité du corps à maintenir une érection. L'herbe cornée de chèvre contient de l'icariine, dont il a été démontré qu'elle aide à détendre les muscles lisses du pénis, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine pendant l'activité sexuelle.

Tribulus terrestris, un extrait de plante, est souvent utilisé pour soutenir les niveaux d'hormones et améliorer la santé sexuelle. On pense qu'il augmente le taux de testostérone et améliore la libido, deux éléments essentiels à une sexualité épanouie. Certaines recherches suggèrent que le Tribulus peut améliorer la fonction érectile chez les hommes présentant un faible taux de testostérone, mais des études supplémentaires sont nécessaires pour confirmer son efficacité.

Considérations importantes lors de l'utilisation de suppléments naturels

Avant d’utiliser des suppléments naturels pour la santé érectile, il est important de consulter un professionnel de la santé. Bien que de nombreux remèdes naturels soient considérés comme sûrs, ils peuvent interagir avec les médicaments sur ordonnance ou avoir des effets indésirables sur certains problèmes de santé. Il est essentiel de s'assurer que les compléments proviennent de fabricants réputés afin d'éviter toute contamination ou tout abus.

Les compléments naturels, tels que le ginseng, la L-arginine, la racine de maca, l'épilobe et le Tribulus terrestris, peuvent contribuer à améliorer la fonction érectile en améliorant la circulation sanguine, en équilibrant les hormones et en favorisant la santé sexuelle globale. Cependant, il est important de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser ces compléments afin de garantir leur sécurité et leur efficacité.

Source: Remèdes naturels contre la dysfonction érectile

La dysfonction érectile est généralement traitable de nos jours. La méthode la plus efficace et la plus sûre pour aider les hommes à augmenter leurs érections consiste à utiliser des huiles pour érection.

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A propos de l'auteur

Dr Lucas B. Richie

Dr Lucas B. Richie : auteur du réseau AllHealthBlogs.com, ainsi que d'autres projets et blogs de revues de soins de santé. A publié un certain nombre de livres sur la nutrition et la santé sexuelle. Thérapeute en santé sexuelle en exercice.

Article revu médicalement par :

Dr Jerry K.

Dr Jerry K : un expert en médecine familiale, en santé reproductive, en approche naturelle de la santé sexuelle et en bien-être général. Diplômé d'un doctorat de l'Université d'État d'Albany. 30 ans d'expérience en médecine familiale, avec un intérêt particulier pour la santé sexuelle, la vie sexuelle et les produits d'amélioration sexuelle.