อะไรช่วยเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศ? เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงปัญหาการก่อสร้าง!

อะไรช่วยเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศ? เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงปัญหาการก่อสร้าง!

ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คนส่วนใหญ่อยากจะยอมรับ อย่างไรก็ตาม ผู้ชายที่เป็นโรค ED ค่อนข้างลังเลที่จะถามว่าอะไรช่วยเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ในความเป็นจริง ผู้ชายเหล่านี้บางคนไม่สามารถยอมรับกับตัวเองได้ว่าพวกเขามีภาวะสุขภาพของผู้ชายดังกล่าว ด้วยเหตุนี้ การไปพบแพทย์จึงสามารถพบได้ที่ด้านล่างของรายการลำดับความสำคัญ นั่นคือถ้ามันสามารถพบได้เลย

ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจรวมถึงการไม่สามารถยกองคชาตขึ้นได้ ไม่ว่าชายและหญิงจะตื่นเต้นแค่ไหน แต่ดูเหมือนว่าการหยอกล้อและกอดรัดที่ซุกซนของพวกเขานั้นไม่ดีเลย ปัญหาอีกรูปแบบหนึ่งคือผู้ชายไม่สามารถยืดอายุการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเวลานานได้ เป็นผลให้มีความเป็นไปได้อย่างมากที่ผู้หญิงจะเป็นคนเดียวที่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้

แต่สถานการณ์ที่แปลกประหลาดที่สุดเกิดขึ้นเมื่อผู้ชายมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ และในขณะเดียวกัน พวกเขาก็ล้มเหลวในการควบคุมมันและประสบปัญหาการหลั่งเร็ว

แหล่งที่มา: จะควบคุมการหลั่งได้อย่างไร?

ในเวลาอื่นผู้หญิงไม่สามารถเข้าถึงจุดสุดยอดของเธอได้ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะไปถึงจุด “O ใหญ่” เพราะเธอกังวลว่าผู้ชายของเธอจะรู้สึกแย่ถ้าเธอไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม ไม่ใช่ว่าทุกฝ่ายจะพึงพอใจทางเพศ จึงมีความรู้สึกผิดหวังและหงุดหงิดสำหรับทั้งสองฝ่าย

มองหาทางเลือกในการรักษา

แต่ขอย้ำอีกครั้งว่าผู้ที่มีอาการดังกล่าวก็ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป ต้องขอบคุณความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่ทำให้ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศสามารถรักษาได้หลายวิธี วิธีรักษาอย่างหนึ่งคือการใช้น้ำมันแข็งตัวของอวัยวะเพศ น้ำมันเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยสำหรับการใช้งาน อีกอย่างคือไม่เพียงแต่ปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังมีประสิทธิภาพอีกด้วย

น้ำมันแข็งตัวตามธรรมชาติทั้งหมดปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่ส่วนผสมจะต้องมาจากธรรมชาติทั้งหมดเท่านั้น เราต้องดูด้วยว่าส่วนผสมมีคุณภาพดีที่สุด

ปัจจุบันทางการแพทย์แนะนำให้ใช้น้ำมันแข็งตัว ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้ชายโดยเฉพาะผู้ที่ไม่มั่นใจในการซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ไม่ควรกังวลอีกต่อไป แพทย์ไม่ได้ใส่ใจอะไรดีไปกว่าสุขภาพของผู้อื่น

แหล่งที่มา: น้ำมันแข็งตัว: การบำบัดแข็งตัวทันที

ดังนั้น เราควรเชื่อถือคำพูดของแพทย์ว่าน้ำมันเพิ่มสมรรถภาพทางเพศมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง เพื่อช่วยให้ผู้ชายแข็งตัวเมื่อจำเป็น ในบทความนี้ เราจะค้นคว้าเกี่ยวกับน้ำมันในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ รวมถึงตัวเลือกอื่นๆ เพื่อช่วยให้ผู้ชายแข็งตัวเพิ่มขึ้น

การแข็งตัวเกิดขึ้นได้อย่างไร

ตอนนี้เรามาดูกันว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นได้อย่างไร ใช่ คุณอาจรู้ว่ามันปรากฏขึ้นเมื่อคุณคิดถึงเรื่องเพศ หรือเพราะอวัยวะเพศชาย (หรือร่างกายของคุณ) กำลังถูกกระตุ้น หรือทั้งสองอย่าง แต่กระบวนการใดที่เกิดขึ้นในระดับกายภาพ? สิ่งนี้จะช่วยให้เราค้นพบว่าทำไมผู้ชายถึงต้องการความช่วยเหลือในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

1. การสัมผัส ภาพ เสียง ความทรงจำที่เร้าอารมณ์ และจินตนาการทำให้เกิดความตื่นเต้นทางเพศ
2. สิ่งเร้าเหล่านี้จะเพิ่มสัญญาณที่ส่งออกจากส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่านิวเคลียสพารา-เวนตริคิวลาร์
3. จากนั้นสัญญาณเหล่านี้จะผ่านเส้นประสาทอัตโนมัติพิเศษในไขสันหลัง เส้นประสาทในอุ้งเชิงกราน และเส้นประสาทโพรงที่วิ่งไปตามต่อมลูกหมากไปยังคอร์ปอรา คาแวร์โนซา และหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปเลี้ยง
4. เพื่อตอบสนองต่อสัญญาณเหล่านี้ เส้นใยกล้ามเนื้อในคอร์ปอราจะผ่อนคลาย ทำให้เลือดเข้ามาเติมเต็มช่องว่างระหว่างกล้ามเนื้อทั้งสอง
5. เส้นใยกล้ามเนื้อในหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงอวัยวะเพศชายก็ผ่อนคลายเช่นกัน และการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชายเพิ่มขึ้นแปดเท่า การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นจะขยายลำตัว จากนั้นจะยืดปลอกที่อยู่รอบๆ (ทูนิกา)
6. เมื่อเสื้อคลุมยืดออก มันจะปิดกั้นเส้นเลือดที่นำเลือดออกจากคอร์ปอรา คาแวร์โนซา สิ่งนี้จะดักจับเลือดภายในองคชาต ความดันจะสูงมาก และองคชาตจะแข็งตัว
7. ในระหว่างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ความดันในอวัยวะเพศชายจะมีความดันเลือดในระบบไหลเวียนหลักอย่างน้อยสองเท่า สิ่งนี้เป็นไปได้เนื่องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหดตัวรอบฐานของคอร์ปอรา คาแวร์โนซา
8. เมื่อถึงจุดสุดยอด สัญญาณจากสมองจะเปลี่ยนไปอย่างมาก มีการผลิต noradrenaline เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันจากเส้นประสาทในอวัยวะเพศ ดูเหมือนว่าจะกระตุ้นให้ถึงจุดสุดยอดและหดตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อในคอร์ปอรา คาเวอร์โนซา และหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงพวกมัน
9. แรงกดดันภายในร่างกายลดลง ซึ่งทำให้เสื้อคลุมผ่อนคลายและทำให้เลือดไหลออกจากองคชาต

การไม่สามารถแข็งตัวได้ในทันทีอาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากกระบวนการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งกระบวนการพังทลายลง

ปัญหาการก่อสร้างและเพศ

เซ็กส์เป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ การรับผิดชอบในแง่ของความรักและความมุ่งมั่นไม่เพียงแต่เพียงพอเท่านั้น แต่เราควรพยายามทำให้พวกเขาพึงพอใจในแง่ของความสัมพันธ์ทางเพศด้วย นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงเกิดปัญหามากมายเกี่ยวกับความสามารถและสมรรถภาพทางเพศ เช่น ความช่วยเหลือในการแข็งตัว การเล้าโลม ขนาดอวัยวะเพศ ความใคร่ การถึงจุดสุดยอด ฯลฯ เห็นได้ชัดว่า หลายครั้งที่ความสัมพันธ์และการแต่งงานจำนวนมากล้มเหลวเนื่องจากขาดความพึงพอใจและปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขใน การเกี้ยวพาราสี

บทบาทของเซ็กส์ในความสัมพันธ์ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงความสุขทางกายเท่านั้น การแสดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์ยังเป็นการแสดงออกถึงความรักที่เขามีต่อคู่รักและความห่วงใยในความสัมพันธ์ ผู้ชายที่ปรารถนาความสุขของผู้หญิงควรพยายามเป็นคู่ครองที่ดีบนเตียง

แหล่งที่มา: เพศมีความสำคัญแค่ไหนในความสัมพันธ์

อย่างไรก็ตาม หากผู้ชายไม่สามารถแข็งตัวได้ ไม่มีการมีเพศสัมพันธ์ ก็ไม่มีความสุข ส่งผลให้ชีวิตแต่งงานไม่มีความสุข มีปัญหาเรื่องคู่ครองและการหย่าร้าง ข่าวดีก็คือว่าในปัจจุบันมีข้อมูลและผลิตภัณฑ์มากมายออกสู่ตลาด ซึ่งสามารถช่วยเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้

สาเหตุสำคัญของปัญหาการก่อสร้าง

ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศในปัจจุบันเป็นหนึ่งในปัญหาใหญ่ที่สุดของผู้ชายสำหรับผู้ชายทุกวัยและทุกเชื้อชาติ มันมีความสัมพันธ์อย่างลึกซึ้งกับความภาคภูมิใจในตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจของผู้ชาย ซึ่งทำให้สิ่งนี้เป็นส่วนสำคัญของการทำงานที่ดีโดยรวมของมนุษย์ผู้ชาย ผู้ชายส่วนใหญ่ถูกบังคับให้เผชิญกับการไร้ความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะยอมรับปัญหาและขอความช่วยเหลือ

ผลการศึกษาพบว่าผู้ชายประมาณ 150 ล้านคนทั่วโลกไม่สามารถแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ และมีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้นที่เข้ารับการรักษา

แหล่งที่มา: สถิติการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ พ.ศ. 2566

สาเหตุหลักสามประการของปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ได้แก่ ทางร่างกาย จิตใจ และวิถีชีวิต แม้ว่าปัจจัยทางร่างกายและจิตใจจะเป็นสาเหตุของปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศส่วนใหญ่ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าความผิดปกตินี้อาจเกิดขึ้นหรือแย่ลงได้จากการเลือกวิถีชีวิตบางอย่าง มีหลายกรณีที่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเชิงบวกบางอย่างช่วยให้ผู้ชายเอาชนะปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้

สาเหตุที่ใหญ่ที่สุดที่เกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์ของปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ได้แก่ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การใช้ยาเสพติด (โดยเฉพาะโคเคน เฮโรอีน กัญชา และสเตียรอยด์) โรคอ้วนขั้นรุนแรง และการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่

นี่คือสาเหตุที่การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ และยาเสพติดอาจช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศของคุณได้อย่างมาก นอกจากนี้ การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเป็นประจำเป็นอีกวิธีที่ดีในการปรับปรุงชีวิตทางเพศของผู้ชายที่มีน้ำหนักเกิน และยังเพิ่มความมั่นใจด้วยการกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

อาการของปัญหาการแข็งตัว

อาการหลักของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือไม่สามารถแข็งตัวหรือรักษาการแข็งตัวได้เพียงพอต่อการมีกิจกรรมทางเพศ อาการนี้อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเป็นปัญหาเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม ED ไม่ได้แสดงอาการออกมาว่าไม่มีการแข็งตัวอย่างสมบูรณ์เสมอไป บางครั้งผู้ป่วยอาจสังเกตเห็นว่าการแข็งตัวของตนอ่อนลงหรือไม่นานเท่าเดิม สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าปัญหาการแข็งตัวเป็นครั้งคราวอาจถือเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือเหนื่อยล้า

อาการสำคัญอีกประการหนึ่งคือความต้องการทางเพศลดลง แม้ว่าจะไม่ใช่กรณีนี้เสมอไป แต่ผู้ป่วยโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศจำนวนมากมักสูญเสียความสนใจในกิจกรรมทางเพศเนื่องจากความหงุดหงิดหรือความวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ นอกจากนี้ หากผู้ป่วยประสบปัญหาการถึงจุดสุดยอด นั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศก็ได้

ปัจจัยเสี่ยงและการเปลี่ยนแปลงตามอายุ

อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลงตามธรรมชาติ และความยืดหยุ่นของหลอดเลือดอาจลดลง ทำให้ร่างกายไม่สามารถแข็งตัวได้และรักษาการแข็งตัวไว้ได้ แม้ว่าภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศจะพบได้บ่อยขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็ไม่ใช่ส่วนหนึ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่ออายุมากขึ้น และผู้ชายสูงอายุหลายคนก็ยังคงรักษาการแข็งตัวให้แข็งแรงได้

การเลือกวิถีชีวิตและนิสัยยังมีบทบาทสำคัญในการพัฒนา ED อีกด้วย การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และการขาดการออกกำลังกาย ล้วนส่งผลเสียต่อการไหลเวียนโลหิตและสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ โรคอ้วนและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้

เมื่อใดจึงควรไปพบแพทย์: ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาการแข็งตัว

การรู้จักสัญญาณที่ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์

ปัญหาการแข็งตัวเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ควรละเลยปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง หากอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) เกิดขึ้นซ้ำๆ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องปกติและอาจเกิดขึ้นได้จากความเครียดหรือความเหนื่อยล้า อย่างไรก็ตาม หากอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือกินเวลานานหลายสัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นและรับการรักษาที่เหมาะสม

หากไม่สามารถแข็งตัวได้ทันท่วงทีหรือสมรรถภาพทางเพศลดลงอย่างเห็นได้ชัด ควรไปพบแพทย์ หากปัญหายังคงอยู่เป็นเวลานานกว่าสองสามสัปดาห์ อาจบ่งบอกถึงปัญหาต่างๆ เช่น ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ปัญหาหลอดเลือดหัวใจ หรือปัจจัยทางจิตใจที่ต้องได้รับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญ การแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ ถือเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการปัญหาและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม

ปัญหาสุขภาพกายที่เกี่ยวข้องกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศมักเชื่อมโยงกับภาวะสุขภาพกาย เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง ภาวะเหล่านี้อาจจำกัดการไหลเวียนของเลือด ทำให้การทำงานของเส้นประสาทบกพร่อง หรือขัดขวางการผลิตฮอร์โมน ซึ่งล้วนมีความสำคัญต่อการแข็งตัวและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศไว้ได้ ผู้ชายที่มีภาวะอื่นๆ เช่น เบาหวาน อาจมีความเสี่ยงต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากกว่าเนื่องจากเส้นประสาทได้รับความเสียหาย ในขณะที่ผู้ที่มีโรคหัวใจอาจประสบกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอันเป็นผลจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดี

ความไม่สมดุลของฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ต่ำ อาจทำให้เกิดอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้เช่นกัน ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีความสำคัญต่อการกระตุ้นทางเพศและสมรรถภาพทางเพศ และระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ต่ำอาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลงและแข็งตัวได้ยาก ผู้ให้บริการด้านการแพทย์สามารถประเมินระดับฮอร์โมนผ่านการตรวจเลือดเพื่อพิจารณาว่าจำเป็นต้องรักษาหรือปรับฮอร์โมนหรือไม่

ปัจจัยทางจิตวิทยาที่อาจต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์

ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า อาจทำให้เกิดหรือทำให้ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศแย่ลงได้ หากสาเหตุของ ED เกิดจากอารมณ์หรือจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขปัจจัยเหล่านี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ การให้คำปรึกษาหรือการบำบัด โดยเฉพาะการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) สามารถช่วยจัดการความวิตกกังวลเกี่ยวกับการแสดง ลดความเครียด และปรับปรุงความนับถือตนเอง ส่งผลให้สุขภาพทางเพศดีขึ้น

ความวิตกกังวลในเรื่องการแสดงโดยเฉพาะอาจสร้างวงจรอุบาทว์ได้ ความกลัวความล้มเหลวระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องยากขึ้น และทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น แพทย์อาจแนะนำให้เข้ารับการให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัดเพื่อช่วยทำลายวงจรนี้และฟื้นคืนความมั่นใจในการมีเพศสัมพันธ์

ทางเลือกการรักษาที่มีให้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อคุณปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อาจมีทางเลือกการรักษาต่างๆ ให้เลือก การรักษาอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ การใช้ยา เช่น ยาที่ยับยั้งฟอสโฟไดเอสเทอเรสชนิด 5 (เช่น ไวอากร้าหรือเซียลิส) การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน หรือแม้แต่การผ่าตัด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้การออกกำลังกายหรืออุปกรณ์ที่ช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศด้วย

ในบางกรณี การจัดการกับภาวะสุขภาพพื้นฐาน เช่น การรักษาโรคเบาหวานหรือการควบคุมความดันโลหิตสูง สามารถปรับปรุงสุขภาพการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ แพทย์จะออกแบบแผนการรักษาตามความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคล เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้วิธีการจัดการ ED ที่ได้ผลดีที่สุด

หากอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพกาย เช่น โรคหัวใจหรือเบาหวาน รวมถึงปัจจัยทางจิตใจ เช่น ความเครียดและความวิตกกังวล การแทรกแซงทางการแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยระบุสาเหตุของปัญหาและให้ทางเลือกในการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เช่น ยา การบำบัดด้วยฮอร์โมน หรือการให้คำปรึกษา การขอความช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีสามารถปรับปรุงสุขภาพทางเพศและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมได้

แหล่งที่มา: อาการ ED (ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ) เป็นโรคถาวรหรือไม่?

ตัวเลือกการรักษา

หากคุณมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ คำถามถัดไปหลังจากการแข็งตัวของอวัยวะเพศคือ จะขอความช่วยเหลือและรักษาปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้อย่างไร มาดูกันว่ามีตัวเลือกใดบ้าง โดยส่วนตัวแล้ว ฉันรู้สึกว่าในกรณีส่วนใหญ่ของภาวะ ED ที่เกิดจากสภาพจิตใจ ความช่วยเหลือในการแข็งตัวที่ดีที่สุดคือการลองใช้น้ำมันในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

ยารับประทาน

ยารับประทานที่ทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ปฏิวัติการรักษา ED ในช่วงเจ็ดปีที่ผ่านมา มันไม่ได้ผลสำหรับทุกคน แต่ได้ผลสำหรับคนส่วนใหญ่ แม้แต่ในโรคเบาหวานก็ตาม นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาทางระบบประสาทและกระดูกสันหลังได้อีกด้วย นอกจากนี้ การเลือกยาที่มีอยู่หมายความว่าหากยาตัวใดตัวหนึ่งไม่เหมาะกับคุณ ก็คุ้มค่าที่จะลองใช้ยาตัวอื่น การใช้ยาเหล่านี้อาจไม่ปลอดภัยสำหรับบางคน และยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยาโต้ตอบที่เป็นอันตรายต่อยาเหล่านี้

ดังนั้น ก่อนที่จะรับประทานยาเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์ พูดคุยเรื่องต่างๆ กับเขาเสมอ และตรวจร่างกาย อย่าซื้อยาปลุกอารมณ์ทางไปรษณีย์หรือจากผู้ชายที่คุณพบในผับ!

ยากระตุ้นการแข็งตัวที่รู้จักกันดีที่สุดคือไวอากร้า ผู้ชายส่วนใหญ่จะได้ผลภายในหนึ่งชั่วโมง เอฟเฟกต์ใช้เวลาประมาณสี่ชั่วโมง อาหารในกระเพาะอุดตันได้ง่าย ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคือ ปวดศีรษะ การมองเห็นไม่ชัด จมูกโด่ง หน้าแดง อาหารไม่ย่อย ใจสั่น – และเวียนศีรษะหลังจากลุกจากเตียงเร็วเกินไป! การมองเห็นสีน้ำเงินเกิดขึ้นในปริมาณที่สูงกว่า ไวอากร้าเป็นอันตรายมากกับยารักษาโรคหัวใจบางชนิด ทำปฏิกิริยากับยาหลายชนิด อย่าดื่มน้ำเกรพฟรุตในวันที่ใช้ คู่หูของไวอากร้า: เซียลิสและเลวิตร้า นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงที่ทราบอีกด้วย

แหล่งที่มา: ไวอากร้า – การใช้ ผลข้างเคียง และอื่นๆ

นอกจากนี้ยังสามารถให้สารกระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้โดยการฉีดเข้าไปในอวัยวะเพศชายและใส่เม็ดยาลงในท่อปัสสาวะ วิธีการเหล่านี้ได้รับความนิยมน้อยลงเนื่องจากมียารับประทานเพิ่มมากขึ้น แต่ก็เหมาะกับผู้ชายส่วนน้อย คุณต้องกล้าหาญมากที่จะกระทุ้งอวัยวะเพศตัวเอง สำหรับรายละเอียดผลข้างเคียง โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

เครื่องช่วยกล

ปั๊มสุญญากาศคือกระบอกที่คุณใส่ไว้เหนือองคชาต จากนั้นคุณก็สูบลมออก นั่นควร 'ดูด' องคชาตของคุณให้แข็งตัว – ซึ่งมักจะดูเย็นชาและดูเป็นสีฟ้าเล็กน้อย

การผ่าตัด

ในช่วงทศวรรษปี 1990 มีความหวังอย่างมากว่าการผ่าตัดจะรักษาผู้ชายจำนวนมากที่เป็นโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ น่าเสียดายที่มันไม่ได้ผลเช่นนั้น และค่อนข้างหายากที่จะเห็นผู้ชายที่ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้รับการแก้ไขโดยการผ่าตัด

น้ำมันแข็งตัว

น้ำมันแข็งตัวได้รับการออกแบบมาเพื่อเจาะชั้นเนื้อเยื่ออวัยวะเพศชายและอัณฑะที่ลึกที่สุดในทันที และให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนภายใน 30 – 90 วินาที เนื่องจากการดูดซึมโดยตรงไปยังอวัยวะเพศโดยใช้วิธีผ่านผิวหนัง 95% ของส่วนผสมที่เป็นประโยชน์จึงถูกดูดซึม เทียบกับประมาณ 5 ถึง 10% ด้วยแคปซูลสมุนไพรหรือแท็บเล็ต

อาหารเสริมจากธรรมชาติที่สามารถช่วยเสริมสร้างสุขภาพการแข็งตัว

ประโยชน์ของอาหารเสริมจากธรรมชาติต่อสุขภาพการแข็งตัว

อาหารเสริมจากธรรมชาติมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพการแข็งตัวโดยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต สมดุลของฮอร์โมน และความเป็นอยู่โดยรวม หลายๆ คนชอบวิธีการรักษาแบบธรรมชาติมากกว่า เนื่องจากมีผลข้างเคียงน้อยกว่าเมื่อเทียบกับการรักษาด้วยยา อาหารเสริมจากสมุนไพร วิตามิน และแร่ธาตุบางชนิดขึ้นชื่อในด้านผลดีต่อสมรรถภาพทางเพศโดยเพิ่มระดับไนตริกออกไซด์ ซึ่งช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

อาหารเสริมธรรมชาติทั่วไปสำหรับสมรรถภาพทางเพศ

โสมเป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติที่มีชื่อเสียงมากที่สุดชนิดหนึ่งที่ใช้เพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ โสมถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณมาหลายศตวรรษ และเชื่อกันว่าโสมช่วยเพิ่มระดับพลังงาน ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศ การวิจัยแนะนำว่าโสมอาจปรับปรุงการแข็งตัวของอวัยวะเพศโดยเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ ซึ่งช่วยคลายหลอดเลือดและทำให้เลือดไหลเวียนไปที่องคชาตได้ดีขึ้น

แอล-อาร์จินีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโน เป็นอาหารเสริมยอดนิยมอีกชนิดหนึ่งในการช่วยเสริมสร้างการแข็งตัว แอล-อาร์จินีนเป็นสารที่ช่วยเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ในร่างกาย ซึ่งจะทำให้หลอดเลือดขยายตัวและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อที่แข็งตัวได้ การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการเสริมแอล-อาร์จินีนอาจช่วยผู้ชายที่มีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเล็กน้อยถึงปานกลางได้ โดยเฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับการบำบัดตามธรรมชาติอื่นๆ

รากมาคาได้รับการกล่าวขานถึงศักยภาพในการเสริมสมรรถภาพทางเพศและความใคร่ การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่ามาคาอาจช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ โดยเฉพาะในผู้ที่ประสบปัญหาความต้องการทางเพศต่ำเนื่องจากความเครียดหรือการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ แม้ว่ามาคาจะไม่สามารถแก้ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้โดยตรง แต่มาคาสามารถช่วยให้สมรรถภาพทางเพศดีขึ้นได้ด้วยการเพิ่มระดับพลังงานและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

ทางเลือกสมุนไพรเพื่อสุขภาพการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

หญ้าแพะหื่นหรือเอพิมีเดียม เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปเพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ เชื่อกันว่าหญ้าแพะหื่นช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มความสามารถของร่างกายในการรักษาการแข็งตัว หญ้าแพะหื่นมีสารไอคารินซึ่งพิสูจน์แล้วว่าช่วยคลายกล้ามเนื้อเรียบในองคชาต ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นระหว่างมีกิจกรรมทางเพศ

สารสกัดจากพืช Tribulus terrestris มักใช้เพื่อช่วยรักษาระดับฮอร์โมนและปรับปรุงสุขภาพทางเพศ เชื่อกันว่า Tribulus ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและเพิ่มความต้องการทางเพศ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความสำคัญต่อสมรรถภาพทางเพศที่ดี การศึกษาวิจัยบางกรณีแนะนำว่า Tribulus สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำได้ แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของ Tribulus

ข้อควรพิจารณาที่สำคัญเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติ

ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเสียก่อน แม้ว่าแนวทางการรักษาตามธรรมชาติหลายๆ วิธีจะถือว่าปลอดภัย แต่แนวทางเหล่านี้อาจโต้ตอบกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือส่งผลเสียต่อสภาวะสุขภาพบางอย่างได้ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าอาหารเสริมนั้นมาจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนหรือการใช้ในทางที่ผิด

อาหารเสริมจากธรรมชาติ เช่น โสม แอลอาร์จินีน รากมาคา หญ้าแพะหื่น และ Tribulus terrestris อาจช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศโดยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ปรับสมดุลฮอร์โมน และส่งเสริมสุขภาพทางเพศโดยรวม อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้ เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

แหล่งที่มา: การเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมักรักษาได้ในปัจจุบัน วิธีที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดในการช่วยเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศคือการใช้น้ำมันเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ