Ereksiyon, penisin iki corpora cavernosa (iki tübüler kas) kanla dolduğundaki durumu için kullanılan bilimsel terimdir. Bu, penisin ekstra kanı barındırmak için sertleştiği ve boyunun büyüdüğü anlamına gelir.
Diğer erkekler kadar zevk almadıkları için seksin bir angarya olduğunu düşünen erkekler var. Neden? Bunun nedeni ereksiyon olamamalarıdır.
Kaynak: Ereksiyon Olamamanız İçin Zararsız 5 Neden
Ancak penislerini kaldırabilenler daha da sert bir ereksiyon elde etmek isterler. Bu şekilde, cinsel eşleriyle daha da iyi ve tatmin edici bir şekilde seks yapabilirler.
Erkeklerin ereksiyon problemlerini çözmelerine, en iyi ereksiyon yardımını bulmalarına ve erektil disfonksiyonları tedavi etmede hangi çözümlerin en iyi olduğunu ortaya koymalarına yardımcı olacağım.
Fizyolojik açıdan ereksiyon, penise kan akışının artması ve çıkışta güçlü bir azalma nedeniyle oluşur. Penisin etrafındaki kaslar, kanın corpora cavernosa ve corpus spongiosum'a girmesine izin vermek için gevşer, diğer kasların kasılması ise dışarı akışı azaltır.
Tüp şeklindeki yapılar kanla dolduğunda, penis hem uzunluk hem de çevre olarak genişler. Aynı zamanda sertleşir ve belirli bir açıya yükselir (bu, bir insandan diğerine değişir).
Kaynak: Penis Ereksiyonunun Fizyolojisi
Ya bir erkeğin ereksiyon için yardıma ihtiyacı olursa? Erkeklerin sertleşmesine ve sertleşmesini sürdürmesine yardımcı olmak için bir dakikadan daha kısa sürede etki eden özel olarak formüle edilmiş ürünler vardır. Bu ürünler mükemmel bir ereksiyon yardımı çözümüdür. Bu yazıda daha fazla bilgi açığa çıkaracağız.
Erektil disfonksiyonun psikolojik ve fizyolojik nedenleri vardır. Sertleşme sorunu fizyolojik ise şeker hastalığı da dahil olmak üzere birçok tehlikeli hastalığın belirtisi olabilir. Sebep psikolojik ise, kişi bazı sorunları düşünmekten kendini alamıyor ve öyle derin sıkıntılar yaşıyor ki, cinselliği düşünmeye başlayamıyor demektir.
Bazen erektil disfonksiyon, ereksiyon bazı durumlarda, örneğin kişinin uykusunda mümkünse veya başka bir şekilde, yalnızca bazı durumlarda mümkün değilse, psikolojik olarak nitelendirilebilir.
Kaynak: Seksolojide erektil disfonksiyonun belirli yönleri
Neyse ki bu sertleşme problemini çözmek zor değil, sadece bir şeyler yapmanız gerekiyor. Ameliyat olmanız veya başka aşırı önlemler almanız gerekmez. Uyku eksikliği genellikle erektil disfonksiyonun bir nedeni olduğundan, bazen sadece uyumanız gerekir.
Sekste her zaman en iyisi olmaları gerektiğini düşünmek erkekler arasında yaygın bir hatadır. Ama bu mümkün değil. Bazı durumlarda kişinin vücudu her zamanki gibi devam edemez ve kişinin uyuması ve rahatlaması gerekir.
Buna ek olarak, bir dizi faktör cinsel erkek sağlığını etkiler. Damar sistemi sorunları, diyabet, alkolizm ve diğerleri gibi bazı hastalıkları içerebilirler. Bunlardan herhangi biri erektil disfonksiyona neden olabilir. Bazı durumlarda aynı sonuç, örneğin sakinleştirici etkisi olan ilaçlar, antihistaminikler vb.
Ayrıca depresyon erkek problemlerinden kaynaklanabilir ve buna stres ve suçluluk duygusu eşlik edebilir.
Kaynak: Depresyon ve erektil disfonksiyon
Doğal ilaçlar giderek daha popüler hale geliyor ve Saw Palmetto Berry, Catuaba Bark özü ve benzer etkiye sahip diğer bitkiler gibi doğal bileşenleri içeriyor. Bu bitkilerin doğal gücünü kullanan kişiler, cinsel ilişki ve erektil disfonksiyon sorunları yaşamadan sağlıklı bir yaşam sürmektedirler.
İktidarsızlıktan, zayıf ereksiyonlardan şikayetçiyseniz veya ereksiyonlarınızı kontrol edemiyorsanız, ereksiyona yardımcı ilaçları denemek isteyebilirsiniz. Böyle bir yardımla hayatınızın en keyifli anlarında endişelenmeyi bırakacak ve unutulmaz yeni cinsel deneyimlere konsantre olabileceksiniz.
Sertleşmeye yardımcı ilaçlar almak, “nasıl ereksiyon olunur?”
Kaynak: Nasıl ereksiyon olunur?
Daha sert bir ereksiyon elde etmenin bir yolu, uygun yiyecek türlerini yemektir. Bu, özellikle seks yapmadan önce yağlardan kaçınılması gerektiği anlamına gelir. Bunun nedeni, vücuttaki çok fazla yağın libido ve testosteron seviyelerinin düşeceği anlamına gelmesidir. Ayrıca, erkek için boşalmayı ve ereksiyon olmayı zorlaştırır.
Bir erkeğin daha iyi bir ereksiyona sahip olmak için yapabileceği bir diğer şey de erken boşalmayı önlemektir.
Ardından, erkeğin üstte olduğu cinsel pozisyonları denemeniz önerilir. Erkek bu tür pozisyonları denerse daha sıkı bir ereksiyon elde edilir çünkü kan daha çok penisin ucuna doğru akar.
İnsanların çoğu, ereksiyona yardımcı egzersizler veya erkek geliştirme hapları hakkındaki e-postaları spam olarak kabul eder. Ancak günümüzde, cinsel hayatınızdan daha fazla tatmin almanıza yardımcı olabilecek iyi ürünler önerebilecek çok sayıda şirket var. Dahası, samimi ilişkilerde kendinize çok daha fazla güveneceksiniz.
İnternet, ereksiyon egzersizlerinin yaygınlaşmasına büyük katkı sağlamıştır. Penis boyutunu büyütmek ve genel olarak cinsel performans ve özel olarak da ereksiyon üzerinde daha fazla kontrol elde etmek için en ucuz ve kolay elde edilen bir seçenek olarak tüm dünyada büyük popülerlik kazanıyorlar.
Sertleşme terapilerinde kazanılması gereken temel şey kan dolaşımının artmasıdır. Kan peniste daha iyi dolaştığı zaman erektil dokuya da ulaşır ve onu motive eder. Bu nedenle, ereksiyon takip eder. Uzmanlara göre peniste ne kadar çok kan varsa, bu organ o kadar büyük, dik veya sarkık durumda.
Diğer bir son derece önemli hedef, PC kasını (veya Pubococcygeal kasını) çalıştırarak ereksiyon kalitenizi kontrol altına almaktır. Bu tür kaslar uyarılabilir ve daha sert bir ereksiyon elde etmemize yardımcı olan en önemli faktörlerden biridir.
Pelvik taban kasları
Penis kalınlığı diğer 2 kas grubuna bağlıdır: Bulbo Cavernous (BC) ve Ischio Cavernous (IC).
Kaynak: Pelvik taban kasları
Bu kasların her ikisi de tıpkı radyal bir lastiğin kayışları gibi erkek organının tabanını kaplar. Diğer gönüllü kaslarda olduğu gibi, daha iyi boyut ve gücü korumak için de çalıştırılabilirler. Bu durumda pompalanıp büzüldüklerinde mile verdikleri kalınlık ve rijitlik oldukça büyük olacaktır.
Etkili programlar, hem kas dokusunu çalıştırmaya hem de süngerimsi dokuda tutulan kan miktarını iyileştirmeye odaklanır. Planlarınızı gerçekleştirmenize ve ayrıca çok daha ödüllendirici bir romantik yaşam sürmenize yardımcı olabilecek faydalı bir teknik seçmek için harcadığınız çabaya ve zamana değer.
Bu ereksiyon yardım çözümlerinin herhangi bir dezavantajı var mı? Bu üzücü ama varlar. Mükemmel ilacı bulmak zordur ve bu teknikler için de aynı şey söylenebilir. Kişi kısa sürede istediğini elde edemez. Ancak, bu alandaki tek terapi bu değildir.
Bu noktada ereksiyona yardımcı yağlar ve kremler uygun olabilir. Amaçları, bir dakika kadar içinde iyi bir sonuç almanızı sağlamaktır. Bu, erektil dokuya ve testislere çok hızlı nüfuz ettikleri anlamına gelir.
Kaynak: Anında Ereksiyon Kremleri
Yararlı bileşenlerin çoğu cilt yoluyla doğrudan dokuya emilir. Bu sonucu bitkisel ilaçların tablet veya kapsüllerdeki emilimiyle karşılaştırın (bileşenlerin yarısından azı emilir).
Sertleşmeye yardımcı yağlar piyasada yeni ürünlerdir ancak cinsel sorunlarla ilgilenen yeni nesil ürünler oldukları çoktan ortaya çıkmıştır. Bu tür ürünler yağ olarak lanse edilse de birçoğu su bazlıdır. Ürünü prezervatifle birlikte kullanmayı planlıyorsanız, yağ bazlı ürünler lateks örtünün performansını düşürdüğü için, seçtiğiniz ürünün su bazlı olmasına dikkat edin.
İçerikler tamamen farklı olabilir, ancak ürünlerin çoğu doğal bitkisel ilaçlar, amino asitler, bir dizi vitamin ve tatlandırıcı içerir. Cinsel heyecanın kaçınılmaz yardımcısı L-Arginin'dir. Erkeklerin orgazm olması için gerekli olan nitrik okside dönüşen bir amino asittir.
Bazı insanlar bunu bilmiyor olabilir ama aslında ereksiyon olmanın birkaç yolu var. Bu yolların aslında çok basit ve uygulamalarının kolay olduğunu bilmek sizi şaşırtabilir.
Birinin ereksiyonunu iyileştirmenin en iyi yollarından biri, bitkisel erkek geliştirme hapları almaktır.
Bitkisel penis haplarının daha sert ereksiyonlara ulaşmanın güvenli ve etkili bir yolu olduğu kanıtlanmıştır.
Web sitelerine göre, tamamen doğal erkek geliştirme haplarının içerdiği bitkiler, sonuçlar tam olarak elde edildikten sonra daha iyi bir seks deneyimini garanti ediyor. Bir erkek sadece daha iyi bir ereksiyon elde etmekle kalmaz, aynı zamanda daha büyük ve daha kalın bir penise sahip olur.
Kaynak: En iyi penis hapları
Başka bir şey, bitkisel erkek geliştirme penis hapları, erkek takviyeleri alan erkekler arasında daha iyi bir kan dolaşımı sağlar. Bir erkeğin bitkisel erkeklik geliştirme hapları alarak elde edebileceği bir başka olumlu sonuç da, yataktaki performansıyla ilgili güvensizliklerinin unutulacağıdır.
Ayrıca bitkisel erkek geliştirme haplarının çoğunun herhangi bir olumsuz yan etkisi yoktur. Böylece, bitkisel penis haplarını alarak sağlığının tehlikeye atılmadığından emin olunur.
Bununla birlikte, bir erkeğin daha sert bir ereksiyon elde edebilmek için kullanmak istediği yöntem konusunda doktorun görüşünün sorulması çok önemlidir. Bir erkek, tüm yöntemlerin aynı sonuçları getirmediğini hatırlamalıdır. Hatta bazı yöntemler bir erkeğin daha sert bir ereksiyon elde edeceğini garanti bile etmez.
En kötü durum senaryosu, bir erkeğin ereksiyonunu güçlendirmek için seçtiği yöntemin bir sonucu olarak bazı tehlikeli veya riskli sağlıklı koşullardan muzdarip olmasıdır. Söylemeye gerek yok, bir erkek ereksiyon olma konusunda ne kadar çaresiz olursa olsun, kişinin sağlığı aklının ilk sırasında olmalıdır.
Daha güçlü bir ereksiyonunuz olduğunda, genellikle daha uzun sürer ve talihsiz cinsel işlev bozukluğu durumuyla karşılaşma şansınız çok azdır. İşte daha iyi ereksiyon, cinsel dayanıklılık ve hatta penis boyutunu garanti eden en iyi 3 hapın bir listesi!