femme injectant une seringue sur le bras de l'homme

Qu'est-ce qui aide avec les problèmes d'érection? Trouvez la meilleure aide à l'érection !

L'érection est le terme scientifique désignant cet état du pénis lorsque les deux corps caverneux (deux muscles tubulaires) sont remplis de sang. Cela signifie que le pénis durcit et grossit pour accueillir le sang supplémentaire.

Il y a des hommes qui pensent que le sexe est une corvée parce qu'ils ne l'apprécient pas autant que les autres hommes. Pourquoi? C'est parce qu'ils ne peuvent pas avoir d'érection.

Source: 5 raisons inoffensives pour lesquelles vous ne pouvez pas avoir d'érection

Mais pour ceux qui sont capables de lever leur pénis, ils souhaitent avoir une érection encore plus dure. De cette façon, ils peuvent obtenir un jeu encore meilleur et satisfaisant dans le sac avec leurs partenaires sexuels.

Je vais aider les hommes à résoudre leurs problèmes d'érection, trouver la meilleure aide à l'érection et révéler quels remèdes sont les meilleurs pour traiter les dysfonctions érectiles.

Physiologie des érections masculines

D'un point de vue physiologique, l'érection est causée par une augmentation du flux sanguin vers le pénis et par une forte diminution de l'écoulement. Les muscles autour du pénis se détendent afin de permettre au sang d'entrer dans les corps caverneux et le corps spongieux, tandis que la contraction d'autres muscles réduit l'écoulement.

Au fur et à mesure que les structures tubulaires se remplissent de sang, le pénis se dilate à la fois en longueur et en circonférence. Il se raidit également et s'élève jusqu'à un certain angle (qui varie d'un homme à l'autre).

Source: Physiologie de l'érection du pénis

Que faire si un homme a besoin d'une aide à l'érection ? Il existe des produits spécialement formulés qui agissent en moins d'une minute pour aider les hommes à obtenir et à maintenir une érection. Ces produits sont une solution d'aide à l'érection parfaite. Nous allons vous dévoiler plus d'informations dans cet article.

Causes des problèmes et dysfonctionnements érectiles

Il existe des causes psychologiques et physiologiques de la dysfonction érectile. Si elle est physiologique, la dysfonction érectile peut être le signe de nombreuses maladies dangereuses, dont le diabète. Si la raison est psychologique, cela signifie qu'une personne ne peut pas arrêter de penser à certains problèmes et a des troubles si profonds qu'elle ne peut tout simplement pas commencer à penser au sexe.

Parfois, la dysfonction érectile peut être qualifiée de psychologique, si l'érection est possible dans certaines circonstances, par exemple pendant le sommeil, ou autrement, si ce n'est pas possible à certaines occasions seulement.

Source: Spécificités de la dysfonction érectile en sexologie

Heureusement, il n'est pas difficile de résoudre ce problème d'érection, il suffit de faire quelque chose. Vous n'êtes pas obligé de subir une intervention chirurgicale ou d'utiliser d'autres mesures extrêmes. Parfois, vous avez juste besoin de dormir, car le manque de sommeil est souvent une cause de dysfonction érectile.

C'est une erreur courante chez les hommes de penser qu'ils devraient toujours être les meilleurs en matière de sexe. Mais ce n'est pas possible. Dans certains cas, le corps ne peut tout simplement pas continuer comme d'habitude et il faut dormir et se détendre.

Maladies et médicaments

En plus de cela, un certain nombre de facteurs affectent la santé sexuelle des hommes. Ils peuvent inclure certaines maladies telles que les problèmes du système vasculaire, le diabète, l'alcoolisme et autres. N'importe lequel d'entre eux peut entraîner un dysfonctionnement érectile. Dans certains cas, le même résultat peut apparaître après l'utilisation de certaines préparations médicales, par exemple celles à effet tranquillisant, les antihistaminiques, etc.

En outre, la dépression peut également être causée par des problèmes masculins et accompagnée de stress et de sentiment de culpabilité.

Source: Dépression et dysfonction érectile

Les remèdes naturels deviennent de plus en plus populaires et comprennent des composants naturels tels que la baie de palmier nain, l'extrait d'écorce de catuaba et d'autres plantes aux effets similaires. En utilisant le pouvoir naturel de ces plantes, les gens obtiennent une vie saine sans problèmes de sexe et de dysfonction érectile.

Principaux remèdes pour aider à l'érection

Si vous souffrez d'impuissance, d'érections faibles ou si vous ne pouvez pas contrôler vos érections, vous voudrez peut-être essayer des remèdes d'aide à l'érection. Avec une telle aide, vous cesserez de vous inquiéter pendant les moments les plus agréables de votre vie et pourrez vous concentrer sur de nouvelles expériences sexuelles inoubliables.

Obtenir des remèdes d'aide à l'érection est l'une des premières actions que vous pouvez entreprendre si vous demandez "comment obtenir une érection?"

Source: Comment obtenir une érection ?

Changements de régime et de mode de vie

Une façon d'obtenir une érection plus dure est de manger les bons types d'aliments. Cela veut dire qu'il faut éviter les graisses, surtout avant d'avoir des relations sexuelles. En effet, trop de graisses dans le corps signifieraient une diminution des niveaux de libido et de testostérone. De plus, cela rendrait l'éjaculation et l'érection difficiles pour l'homme.

Une autre chose qu'un homme peut faire pour avoir une meilleure érection est d'éviter l'éjaculation précoce.

Ensuite, il est suggéré d'essayer des positions sexuelles où le mec est situé au-dessus. Une érection plus ferme sera obtenue si le gars essaie de telles positions car le sang coulera plus vers le bout du pénis.

Les vrais remèdes existent !

La plupart des gens considèrent les e-mails sur les exercices d'aide à l'érection ou les pilules d'amélioration masculine comme un spam. Cependant, de nos jours, il existe un grand nombre d'entreprises qui peuvent suggérer de bons produits qui peuvent vous aider à obtenir plus de satisfaction de votre vie sexuelle. De plus, vous serez beaucoup plus confiant dans les relations intimes.

Internet a grandement contribué à la diffusion des exercices d'érection. Ils gagnent en popularité dans le monde entier en tant qu'option la moins chère et la plus facile à obtenir pour augmenter la taille du pénis et mieux contrôler les performances sexuelles en général et l'érection en particulier.

Thérapies et exercices d'érection

La chose de base qui devrait être acquise au cours des thérapies d'érection est l'amélioration de la circulation sanguine. Lorsque le sang circule mieux dans le pénis, il atteint également le tissu érectile et le motive. Par conséquent, l'érection suit. Selon les spécialistes, plus il y a de sang dans le pénis, plus cet organe est grand dans n'importe quelle condition, qu'il soit érigé ou flasque.

Un autre objectif extrêmement important est de prendre le contrôle de la qualité de votre érection en entraînant le muscle PC (ou muscle pubococcygien). Ce type de muscle peut être stimulé et c'est l'un des facteurs les plus essentiels qui nous aide à obtenir une érection plus dure.

Les muscles pelviens

L'épaisseur du pénis dépend de 2 autres groupes musculaires : le Bulbo Cavernous (BC) et l'Ischio Cavernous (IC).

Source: Les muscles pelviens

Ces deux muscles recouvrent la base de l'organe masculin, tout comme les sangles d'un pneu radial. Comme pour tout autre muscle volontaire, ils peuvent également être exercés pour maintenir une meilleure taille et une meilleure force. Dans ce cas, l'épaisseur et la rigidité qu'ils donnent à l'arbre, lorsqu'ils sont pompés et contractés, seront considérablement plus grandes.

Des programmes efficaces sont axés à la fois sur l'exercice du tissu musculaire et sur l'amélioration de la quantité de sang maintenue à l'intérieur du tissu semblable à une éponge. Cela vaut bien vos efforts et votre temps pour choisir une technique bénéfique qui peut vous aider à réaliser vos projets et à avoir une vie romantique beaucoup plus enrichissante.

Y a-t-il des inconvénients à ces remèdes d'aide à l'érection ? C'est triste mais ils existent. Il est difficile de trouver le remède parfait et on peut en dire autant de ces techniques. La personne n'est pas en mesure d'obtenir ce qu'elle veut dans un court laps de temps. Cependant, ce n'est pas la seule thérapie dans ce domaine.

À quel âge les hommes ont-ils généralement besoin de traitements contre la dysfonction érectile ?

La dysfonction érectile (DE) est une affection courante qui touche les hommes de tous âges, bien que la probabilité de souffrir de dysfonction érectile augmente avec l'âge. Bien qu'il ne soit pas rare que les hommes plus jeunes soient confrontés à des problèmes érectiles occasionnels, la dysfonction érectile persistante devient généralement plus répandue à mesure que les hommes vieillissent. Comprendre la tranche d'âge typique pour le traitement de la dysfonction érectile peut aider les hommes à identifier quand ils pourraient avoir besoin d'aide et quelles options s'offrent à eux, en particulier lorsqu'ils envisagent des remèdes naturels contre la dysfonction érectile.

  • En général, la dysfonction érectile est le plus souvent diagnostiquée chez les hommes de plus de 40 ans, avec une augmentation significative de la prévalence à mesure qu'ils atteignent la cinquantaine et la soixantaine.
  • Selon des recherches, près de 40 % des hommes de plus de 40 ans souffrent d’un certain degré de dysfonction érectile, et ce pourcentage augmente avec l’âge.
  • Au moment où les hommes atteignent 70 ans, environ 70 % d’entre eux peuvent avoir éprouvé une forme de difficulté érectile.

ED liée à l’âge

La dysfonction érectile liée à l’âge est souvent liée à une baisse des niveaux de testostérone, à des modifications du flux sanguin et aux effets naturels du vieillissement sur le corps. À mesure que les hommes vieillissent, ils peuvent également développer des problèmes de santé chroniques tels que l’hypertension, le diabète ou les maladies cardiovasculaires, qui peuvent contribuer davantage aux difficultés érectiles. Ces conditions peuvent affecter les vaisseaux sanguins et les nerfs essentiels à l’obtention et au maintien d’une érection.

Il est toutefois important de noter que la dysfonction érectile ne concerne pas exclusivement les hommes âgés. Les hommes plus jeunes, en particulier ceux dans la vingtaine ou la trentaine, peuvent également souffrir de dysfonction érectile. Dans ces cas, la dysfonction érectile est souvent liée à des facteurs liés au mode de vie, tels que le stress, l’anxiété, le tabagisme ou la consommation excessive d’alcool. Des facteurs psychologiques, tels que l’anxiété liée à la performance ou les problèmes relationnels, peuvent également jouer un rôle important chez les hommes plus jeunes.

Lorsque la dysfonction érectile est reconnue, de nombreux hommes recherchent des options de traitement, et les remèdes naturels peuvent constituer un choix viable. Pour les hommes dans la quarantaine et la cinquantaine, des approches naturelles telles que des changements alimentaires, de l’exercice, des suppléments à base de plantes et des techniques de réduction du stress peuvent contribuer à améliorer la fonction érectile. Ces remèdes se concentrent sur les causes sous-jacentes de la dysfonction érectile, telles qu’une mauvaise circulation sanguine ou des déséquilibres hormonaux, et offrent une alternative moins invasive et sans médicament aux traitements traditionnels.

Bien que la dysfonction érectile soit plus fréquente chez les hommes âgés, elle peut toucher les hommes de tout âge. Il est important que les hommes soient conscients des signes potentiels de dysfonction érectile et consultent des prestataires de soins de santé pour déterminer les meilleures options de traitement. Une intervention précoce et des ajustements du mode de vie peuvent améliorer considérablement les résultats et aider les hommes à retrouver naturellement leur santé sexuelle.

Source: 8 mythes courants sur la dysfonction érectile

Aide à l'érection : huiles et crèmes

C'est là que les huiles et les crèmes d'aide à l'érection peuvent convenir. Leur but est de vous permettre d'avoir un bon résultat en une minute environ. Cela signifie qu'ils pénètrent très rapidement dans le tissu érectile et les testicules.

Source: Crèmes d'érection instantanées

95% des composants utiles sont absorbés directement dans les tissus à travers la peau. Comparez ce résultat avec l'absorption de 5 à 10 % de remèdes à base de plantes sous forme de comprimés ou de gélules.

Les huiles d'aide à l'érection sont de nouveaux produits sur le marché, mais elles se sont déjà avérées être la prochaine génération de produits qui traitent des problèmes sexuels. Bien que ces produits soient annoncés comme des huiles, beaucoup d'entre eux sont à base d'eau. Si vous prévoyez d'utiliser le produit avec des préservatifs, assurez-vous que l'article que vous choisissez a une base d'eau, car les produits à base d'huile diminuent les performances de la couverture en latex.

Les ingrédients peuvent être totalement différents, mais de nombreux produits contiennent des remèdes naturels à base de plantes, des acides aminés, un certain nombre de vitamines et d'arômes. L'aide inévitable dans l'excitation sexuelle est la L-Arginine. C'est un acide aminé qui se transforme en oxyde nitrique, nécessaire à l'orgasme masculin.

Aide à l'érection : pilules

Certaines personnes ne le savent peut-être pas, mais il existe en fait plusieurs façons d'avoir une érection. On pourrait être surpris de savoir que ces moyens sont en fait très simples et faciles à exécuter.

L'un des meilleurs moyens d'améliorer ses érections consiste à prendre des pilules d'amélioration masculine à base de plantes.

Les pilules pour pénis à base de plantes se sont révélées être un moyen sûr et efficace d'obtenir des érections plus dures.

Selon les sites Web, les herbes contenues dans les pilules d'amélioration masculine entièrement naturelles garantissent une meilleure expérience sexuelle une fois les résultats pleinement obtenus. Un homme n'a pas seulement une meilleure érection, il est également capable d'avoir un pénis plus gros et plus épais.

Source: Meilleures pilules pour pénis

Pilules de pénis d'amélioration masculine à base de plantes pour une meilleure circulation sanguine

Une autre chose, les pilules d'amélioration du pénis à base de plantes améliorent la circulation sanguine chez les hommes qui prennent des suppléments pour hommes. Un autre résultat positif qu'un homme peut obtenir en prenant des pilules d'amélioration masculine à base de plantes est que ses insécurités quant à ses performances au lit seront oubliées.

En outre, la plupart des pilules d'amélioration masculine à base de plantes n'ont aucun effet secondaire négatif. Ainsi, on est assuré que sa santé n'est pas compromise en prenant les pilules pour pénis à base de plantes.

Cependant, il est très important de noter que l'avis du médecin doit être demandé concernant la méthode qu'un homme souhaite utiliser pour pouvoir obtenir une érection plus dure. Un homme doit se rappeler que toutes les méthodes n'apportent pas les mêmes résultats. En fait, certaines méthodes ne garantissent même pas qu'un homme obtienne une érection plus dure.

Le pire scénario serait qu'un homme souffrira de conditions de santé dangereuses ou risquées en raison de la méthode qu'il a choisie pour renforcer son érection. Inutile de dire que sa santé devrait être au centre de ses préoccupations, peu importe à quel point un homme peut être désespéré d'avoir une érection.

Quelles herbes sont les plus proches des traitements contre la dysfonction érectile sur ordonnance ?

Lorsqu’il s’agit de traiter la dysfonction érectile (DE), de nombreux hommes recherchent des alternatives naturelles aux médicaments sur ordonnance. Bien que les traitements pharmaceutiques soient efficaces pour de nombreux hommes, ils peuvent entraîner des effets secondaires ou ne pas convenir à tout le monde en raison de problèmes de santé sous-jacents. En conséquence, certaines personnes se tournent vers les remèdes à base de plantes, qui peuvent offrir des avantages similaires sans les risques potentiels associés aux médicaments conventionnels.

Plusieurs herbes ont été étudiées pour leur potentiel à traiter la dysfonction érectile, et certaines se montrent prometteuses en offrant des effets similaires à ceux des traitements sur ordonnance.

  1. Panax Ginseng (ginseng coréen): Souvent appelé « l’herbe de la vitalité », le Panax ginseng a fait l’objet de nombreuses recherches pour son potentiel à améliorer la fonction érectile. On pense que cette plante améliore la production d’oxyde nitrique dans le corps, ce qui aide à détendre les vaisseaux sanguins et à améliorer le flux sanguin vers le pénis. Certaines études suggèrent que le Panax ginseng peut être aussi efficace que les médicaments sur ordonnance comme le Viagra dans le traitement de la dysfonction érectile. Ses propriétés adaptogènes peuvent également aider à réduire le stress et la fatigue, qui contribuent souvent aux problèmes érectiles.
  2. Herbe de chèvre cornée (Epimedium): L'herbe de chèvre cornée est l'un des traitements à base de plantes les plus populaires contre la dysfonction érectile, et elle contient un composé appelé icariine, dont il a été démontré qu'il améliore la circulation sanguine et soutient la fonction érectile. Semblable au sildénafil (l'ingrédient actif du Viagra), l'icariine inhiberait l'enzyme phosphodiestérase de type 5 (PDE5), qui aide à détendre les muscles du pénis et à améliorer la circulation sanguine. Cette plante est utilisée en médecine traditionnelle depuis des siècles pour traiter les problèmes de santé sexuelle et est désormais largement disponible sous forme de supplément.
  3. L-Arginine: Bien que techniquement il s'agisse d'un acide aminé plutôt que d'une plante, la L-arginine est souvent incluse dans les traitements à base de plantes contre la dysfonction érectile. Ce composé est essentiel à la production d'oxyde nitrique, qui aide à détendre et à dilater les vaisseaux sanguins, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine vers le pénis. Il a été démontré que la L-arginine améliore la fonction érectile chez les hommes souffrant de dysfonction érectile légère à modérée, en particulier lorsqu'elle est associée à d'autres remèdes naturels. Il peut offrir des avantages similaires à ceux des inhibiteurs de la PDE5 comme le Cialis, mais sans les effets secondaires associés.
  4. Racine de maca: Connue comme aphrodisiaque naturel, la racine de maca a gagné en popularité pour son potentiel à accroître le désir sexuel et à améliorer la fonction érectile. Bien qu’elle n’affecte pas directement la circulation sanguine comme les médicaments sur ordonnance contre la dysfonction érectile, il a été démontré que la maca stimule la libido et améliore les performances sexuelles globales. Certaines études ont montré que la supplémentation en maca peut aider à lutter contre la dysfonction érectile en s'attaquant aux déséquilibres hormonaux et en améliorant l'endurance. Bien que ses effets soient plus subtils que ceux des traitements pharmaceutiques, la racine de maca est souvent recommandée comme remède naturel sûr et efficace pour la santé sexuelle.
  5. Yohimbine: Dérivée de l'écorce de l'arbre africain Yohimbe, la yohimbine est utilisée traditionnellement comme aphrodisiaque et pour traiter la dysfonction érectile. La yohimbine agit en augmentant le flux sanguin vers le pénis et en stimulant les récepteurs nerveux qui améliorent l'excitation sexuelle. Certaines recherches suggèrent que la yohimbine peut être aussi efficace que les médicaments sur ordonnance dans le traitement de la dysfonction érectile, en particulier lorsqu'elle est causée par des facteurs psychologiques comme l'anxiété. Cependant, il est important de noter que la yohimbine peut avoir des effets secondaires, notamment une augmentation de la fréquence cardiaque et de l'anxiété, elle doit donc être utilisée avec prudence.
  6. Ginkgo Biloba: Le Ginkgo biloba est bien connu pour améliorer la circulation sanguine et les fonctions cognitives. Il a été démontré qu’il améliore la fonction érectile en augmentant le flux sanguin vers la région génitale. Bien qu’ils ne soient pas directement comparables aux médicaments sur ordonnance contre la dysfonction érectile, les effets du ginkgo sur la circulation peuvent aider à soulager les symptômes de la dysfonction érectile, en particulier chez les hommes souffrant de problèmes circulatoires. Des études suggèrent que le Ginkgo biloba pourrait être particulièrement utile pour les hommes dont la dysfonction érectile est causée par l’anxiété ou une mauvaise circulation sanguine.

Même si les herbes et les remèdes naturels ne procurent pas toujours les mêmes effets immédiats ou puissants que les médicaments sur ordonnance contre la dysfonction érectile, nombre d’entre eux offrent des alternatives prometteuses, en particulier pour ceux qui préfèrent une approche naturelle du traitement de la dysfonction érectile.

Source: Herbes pour traiter la dysfonction érectile

Le Panax ginseng, l'herbe de chèvre cornée, la L-arginine, la racine de maca, la yohimbine et le ginkgo biloba sont toutes des options naturelles qui peuvent soutenir la fonction érectile en améliorant la circulation sanguine, en réduisant le stress et en augmentant le désir sexuel. Il est cependant important de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ces herbes, surtout si vous prenez actuellement des médicaments sur ordonnance, car des interactions peuvent survenir.

Meilleures pilules pour une meilleure érection

Lorsque vous avez une érection plus forte, elle dure généralement plus longtemps et vous avez peu de chances de rencontrer la situation malheureuse d'un dysfonctionnement sexuel. Voici une liste des 3 meilleures pilules qui garantissent une meilleure érection, une meilleure endurance sexuelle et même une taille de pénis !

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A propos de l'auteur

Dr Lucas B. Richie

Dr Lucas B. Richie : auteur du réseau AllHealthBlogs.com, ainsi que d'autres projets et blogs de revues de soins de santé. A publié un certain nombre de livres sur la nutrition et la santé sexuelle. Thérapeute en santé sexuelle en exercice.

Article revu médicalement par :

Dr Jerry K.

Dr Jerry K : un expert en médecine familiale, en santé reproductive, en approche naturelle de la santé sexuelle et en bien-être général. Diplômé d'un doctorat de l'Université d'État d'Albany. 30 ans d'expérience en médecine familiale, avec un intérêt particulier pour la santé sexuelle, la vie sexuelle et les produits d'amélioration sexuelle.