Mis aitab erektsiooniprobleemide korral? Leia parim erektsiooniabi!

Mis aitab erektsiooniprobleemide korral? Leia parim erektsiooniabi!

Erektsioon on teaduslik termin peenise seisundi kohta, kui kaks corpora cavernosa (kaks torukujulist lihast) on täidetud verega. See tähendab, et peenis kõvastub ja kasvab pikemaks, et mahutada ekstra verd.

On mehi, kes arvavad, et seks on käkitegu, sest nad ei naudi seda nii palju kui teised mehed. Miks? Põhjus on selles, et nad ei saa erektsiooni.

Allikas: 5 kahjutut põhjust, miks te ei saa erektsiooni

Kuid need, kes suudavad oma peenise püsti ajada, soovivad saavutada veelgi raskema erektsiooni. Nii saavad nad oma seksuaalpartneritega kotis veelgi parema ja rahuldustpakkuva möllamise.

Aitan meestel lahendada erektsiooniprobleeme, leida parimat erektsiooniabi ja paljastada, millised abinõud on parimad erektsioonihäirete ravis.

Meeste erektsiooni füsioloogia

Füsioloogilisest vaatenurgast on erektsiooni põhjuseks suurenenud verevool peenisesse ja väljavoolu tugev vähenemine. Peenise ümber olevad lihased lõdvestuvad, et veri pääseks corpora cavernosa ja corpus spongiosum, samas kui teiste lihaste kokkutõmbumine vähendab väljavoolu.

Kuna torukujulised struktuurid täituvad verega, laieneb peenis nii pikkuses kui ka ümbermõõdus. Samuti jäigastub ja tõuseb teatud nurga alla (mis varieerub meeste lõikes).

Allikas: Peenise erektsiooni füsioloogia

Mis siis, kui mees vajab erektsiooniabi? On spetsiaalselt loodud tooteid, mis toimivad vähem kui minutiga, et aidata meestel erektsiooni saavutada ja säilitada. Need tooted on ideaalne lahendus erektsiooni abistamiseks. Selles artiklis avaldame rohkem teavet.

Erektsiooniprobleemide ja düsfunktsioonide põhjused

Erektsioonihäiretel on psühholoogilised ja füsioloogilised põhjused. Kui see on füsioloogiline, võib erektsioonihäire olla märk paljudest ohtlikest haigustest, sealhulgas diabeedist. Kui põhjus on psühholoogiline, tähendab see, et inimene ei suuda lõpetada mõnele probleemile mõtlemist ja tal on nii sügavad mured, et ta lihtsalt ei suuda seksist mõelda.

Mõnikord võib erektsioonihäiret iseloomustada kui psühholoogilist, kui erektsioon on teatud tingimustel võimalik, näiteks magades, või muul viisil, kui see pole võimalik ainult mõnel juhul.

Allikas: Erektiilse düsfunktsiooni spetsiifilised aspektid seksoloogias

Õnneks pole seda erektsiooniprobleemi raske lahendada, peate lihtsalt midagi ette võtma. Te ei pea läbima operatsiooni ega kasutama muid äärmuslikke meetmeid. Mõnikord peate lihtsalt magama jääma, kuna unepuudus on sageli erektsioonihäirete põhjuseks.

Meeste seas on levinud viga arvata, et nad peaksid seksis alati parimad olema. Aga see pole võimalik. Mõnel juhul ei saa keha lihtsalt oma tavapärasel viisil edasi toimida ja inimene peab magama ja lõõgastuma.

Haigused ja ravimid

Lisaks sellele mõjutavad meeste seksuaaltervist mitmed tegurid. Need võivad hõlmata mõningaid haigusi, nagu veresoonkonna probleemid, diabeet, alkoholism ja teised. Igaüks neist võib põhjustada erektsioonihäireid. Mõnel juhul võib sama tulemus ilmneda pärast teatud meditsiiniliste preparaatide, näiteks rahustava toimega, antihistamiinikumide jne kasutamist.

Lisaks võivad depressiooni põhjuseks olla ka meeste probleemid ning sellega kaasneda stress ja süütunne.

Allikas: Depressioon ja erektsioonihäired

Looduslikud abinõud muutuvad üha populaarsemaks ja sisaldavad looduslikke komponente, nagu Saw Palmetto Berry, Catuaba koore ekstrakt ja muud sarnase toimega taimed. Kasutades nende taimede looduslikku jõudu, saavad inimesed terve elu ilma seksi ja erektsioonihäireteta.

Parimad erektsiooni abinõud

Kui teil on impotentsus, nõrk erektsioon või te ei suuda oma erektsiooni kontrolli all hoida, võiksite proovida erektsiooni abistavaid vahendeid. Sellise abiga lõpetate muretsemise oma elu kõige meeldivamatel hetkedel ja saate keskenduda uutele unustamatutele seksuaalkogemustele.

Erektsiooni abistavate vahendite saamine on üks esimesi tegevusi, mida saate teha, kui küsite "kuidas erektsioon saavutada?"

Allikas: Kuidas saada erektsioon?

Dieedi ja elustiili muutused

Üks viis raskema erektsiooni saavutamiseks on süüa õiget tüüpi toitu. See tähendab öelda, et rasvu tuleks vältida, eriti enne seksi. Seda seetõttu, et liiga palju rasvu kehas tähendaks libiido ja testosterooni taseme langust. Lisaks muudaks see mehe jaoks raskeks ejakulatsiooni ja erektsiooni saavutamise.

Teine asi, mida mees saab teha parema erektsiooni saavutamiseks, on vältida enneaegset ejakulatsiooni.

Järgmisena soovitatakse proovida seksuaalseid positsioone, kus mees asub peal. Tugevama erektsiooni saavutab, kui mees selliseid asendeid proovib, sest veri liigub rohkem peenise otsa poole.

Tõelised abinõud on olemas!

Enamik inimesi peab erektsiooni soodustavate harjutuste või meeste parandamise tablettide kohta kirju rämpspostiks. Kuid tänapäeval on suur hulk ettevõtteid, kes võivad soovitada häid tooteid, mis aitavad teil oma seksuaalelust rohkem rahulolu saada. Lisaks olete intiimsuhetes palju enesekindlam.

Internet on erektsiooniharjutuste levikule palju kaasa aidanud. Need koguvad kogu maailmas suurt populaarsust kui kõige odavam ja hõlpsamini saadav võimalus suurendada peenise suurust ja saavutada suurem kontroll seksuaalse soorituse üle üldiselt ja eriti erektsiooni üle.

Erektsiooniteraapiad ja harjutused

Põhiline asi, mida erektsiooniteraapiate käigus saavutada tuleks, on vereringe parandamine. Kui veri peenises paremini ringleb, jõuab see ka erektsioonikoesse ja motiveerib seda. Seetõttu järgneb erektsioon. Spetsialistide hinnangul, mida rohkem verd peenisesse mahub, seda suurem on see organ igas seisundis, olgu siis püsti või lõtvunud.

Teine äärmiselt oluline eesmärk on võtta kontroll oma erektsiooni kvaliteedi üle, treenides PC-lihast (või pubococcygeal lihast). Seda tüüpi lihaseid võidakse stimuleerida ja see on üks olulisemaid tegureid, mis aitavad meil raskemat erektsiooni saavutada.

Vaagnapõhja lihased

Peenise paksus sõltub veel kahest lihasrühmast: bulbo Cavernous (BC) ja Ischio Cavernous (IC).

Allikas: Vaagnapõhja lihased

Mõlemad lihased katavad meessoost elundi alust nagu radiaalrehvi rihmad. Nagu kõiki teisi vabatahtlikke lihaseid, saab ka neid treenida, et säilitada parem suurus ja tugevus. Sel juhul on paksus ja jäikus, mille nad pumpamisel ja kokkutõmbumisel võllile annavad, tunduvalt suuremad.

Tõhusad programmid on keskendunud nii lihaskoe treenimisele kui ka käsnataolise koe sees säilitatava vere hulga parandamisele. Tasub teie pingutusi ja aega teha, et valida kasulik tehnika, mis võib aidata teil oma plaane ellu viia ja elada palju rahuldustpakkuvamat romantilist elu.

Kas neil erektsiooni abistavatel vahenditel on puudusi? See on kurb, kuid need on olemas. Täiuslikku abinõu on raske leida ja sama võib öelda ka nende tehnikate kohta. Inimene ei saa lühikese aja jooksul seda, mida ta tahab. Kuid see pole ainus teraapia selles valdkonnas.

Millises vanuses vajavad mehed tavaliselt erektsioonihäirete ravi?

Erektsioonihäired (ED) on tavaline seisund, mis mõjutab igas vanuses mehi, kuigi erektsioonihäirete tõenäosus suureneb koos vanusega. Kuigi ei ole haruldane, et nooremad mehed seisavad silmitsi aeg-ajalt erektsiooniprobleemidega, muutub püsiv ED tavaliselt meeste vananedes levinumaks. ED-ravi tüüpilise vanusevahemiku mõistmine võib aidata meestel kindlaks teha, millal nad võivad abi vajada ja millised võimalused on neile kättesaadavad, eriti kui kaaluda looduslikke erektsioonihäirete ravimeetodeid.

• Üldiselt diagnoositakse ED kõige sagedamini üle 40-aastastel meestel, kusjuures levimus suureneb märkimisväärselt, kui nad jõuavad 50. ja 60. eluaastani.
• Uuringute kohaselt kogeb peaaegu 40% üle 40-aastastest meestest teatud määral ED-d ja see protsent suureneb koos vanusega.
• Selleks ajaks, kui mehed saavad 70. eluaastaks, võib ligikaudu 70% olla kogenud erektsiooniraskusi.

Vanusega seotud ED

Vanusega seotud ED on sageli seotud testosterooni taseme languse, verevoolu muutuste ja vananemise loomulike mõjudega kehale. Meestel võivad vananedes tekkida ka kroonilised tervisehäired, nagu hüpertensioon, diabeet või südame-veresoonkonna haigused, mis võivad veelgi kaasa aidata erektsiooniprobleemidele. Need seisundid võivad mõjutada veresooni ja närve, mis on erektsiooni saavutamiseks ja säilitamiseks kriitilise tähtsusega.

Siiski on oluline märkida, et ED ei ole ainult vanemate meeste probleem. Noorematel meestel, eriti 20-30-aastastel, võivad samuti tekkida erektsioonihäired. Nendel juhtudel on ED sageli seotud elustiili teguritega, nagu stress, ärevus, suitsetamine või liigne alkoholitarbimine. Psühholoogilised tegurid, nagu sooritusärevus või suhteprobleemid, võivad samuti mängida nooremate meeste puhul olulist rolli.

Kui ED tuvastatakse, otsivad paljud mehed ravivõimalusi ja looduslikud abinõud võivad olla elujõuline valik. 40-50-aastaste meeste puhul võivad loomulikud lähenemisviisid, nagu toitumise muutused, treening, taimsed toidulisandid ja stressi vähendamise meetodid, aidata parandada erektsioonifunktsiooni. Need abinõud keskenduvad ED algpõhjuste (nt halb vereringe või hormonaalne tasakaalustamatus) kõrvaldamisele ning pakuvad traditsioonilistele ravimeetoditele vähem invasiivset ravimivaba alternatiivi.

Kuigi erektsioonihäireid esineb sagedamini vanematel meestel, võib see esineda igas vanuses mehi. Meeste jaoks on oluline olla teadlik ED võimalikest nähtudest ja konsulteerida tervishoiuteenuse osutajatega, et määrata kindlaks parimad ravivõimalused. Varajane sekkumine ja elustiili kohandamine võivad oluliselt parandada tulemusi ja aidata meestel seksuaaltervist loomulikult taastada.

Allikas: 8 levinud erektsioonihäirete müüti

Erektsiooniabi: õlid ja kreemid

Siin võivad sobida erektsiooni soodustavad õlid ja kreemid. Nende eesmärk on saavutada hea tulemus umbes minuti jooksul. See tähendab, et nad tungivad väga kiiresti erektsioonikoesse ja munanditesse.

Allikas: Erektsiooni kiirkreemid

95% kasulikest komponentidest imenduvad läbi naha otse koesse. Võrrelge seda tulemust tablettide või kapslite ravimtaimede 5-10% imendumisega.

Erektsiooni soodustavad õlid on turul uued tooted, kuid need on juba osutunud järgmise põlvkonna toodeteks, mis tegelevad seksuaalprobleemidega. Kuigi selliseid tooteid nimetatakse õlideks, on paljud neist veepõhised. Kui kavatsete toodet kasutada koos kondoomiga, veenduge, et valitud ese oleks vee baasil, kuna õlipõhised tooted vähendavad latekskatte jõudlust.

Koostisosad võivad olla täiesti erinevad, kuid paljud tooted sisaldavad looduslikke taimseid ravimeid, aminohappeid, mitmeid vitamiine ja maitseaineid. Seksuaalse erutuse vältimatu abimees on L-arginiin. See on aminohape, mis muutub lämmastikoksiidiks, mis on vajalik meeste orgasmi saavutamiseks.

Erektsiooniabi: pillid

Mõned inimesed ei pruugi seda teada, kuid tegelikult on erektsiooni saavutamiseks mitu võimalust. Võib olla üllatunud, kui teate, et need viisid on tegelikult väga lihtsad ja hõlpsasti teostatavad.

Üks parimaid viise erektsiooni parandamiseks on võtta taimseid mehi parandavaid tablette.

Taimsed peenisepillid on tõestatult ohutu ja tõhus viis raskema erektsiooni saavutamiseks.

Veebilehtede kohaselt tagavad täiesti looduslikes meessoost parandamise pillides sisalduvad ravimtaimed parema seksikogemuse pärast tulemuste täielikku saavutamist. Mees mitte ainult ei saavuta paremat erektsiooni, vaid ta on võimeline saama ka suurema ja paksema peenise.

Allikas: Top peenise pillid

Taimsed meessoost suurendamise peenise pillid paremaks vereringeks

Teine asi, taimsed meessoost peenise suurendamise pillid parandavad meestele mõeldud toidulisandeid võtvate meeste vereringet. Teine positiivne tulemus, mille mees võib saada meessoost paranemist soodustavate ravimtaimede pillide võtmisest, on see, et tema ebakindlus voodis esinemise osas ununeb.

Lisaks ei ole enamikul taimsetel meessoost parandamise pillidel negatiivseid kõrvalmõjusid. Seega on kindel, et taimsete peenisepillide võtmine ei kahjusta tervist.

Siiski on väga oluline märkida, et arsti arvamust küsitakse selle kohta, millist meetodit mees soovib kasutada raskema erektsiooni saavutamiseks. Mees peab meeles pidama, et kõik meetodid ei anna samu tulemusi. Tegelikult ei taga mõned meetodid isegi seda, et mees saavutab raskema erektsiooni.

Halvim stsenaarium oleks see, et mees kannatab erektsiooni tugevdamiseks valitud meetodi tõttu mõne ohtliku või riskantse tervisliku seisundi all. Ütlematagi selge, et inimese tervis peaks olema kõige tähtsamal kohal, hoolimata sellest, kui meeleheitel mees erektsiooni saavutamise pärast on.

Millised ravimtaimed on retsepti alusel väljastatavatele ED-ravidele kõige lähemal?

Kui rääkida erektsioonihäirete (ED) ravist, siis paljud mehed otsivad retseptiravimitele looduslikke alternatiive. Kuigi farmatseutilised ravimeetodid on paljude meeste jaoks tõhusad, võivad need kaasneda kõrvaltoimetega või ei pruugi põhiliste terviseseisundite tõttu sobida kõigile. Selle tulemusena kasutavad mõned inimesed taimseid ravimeid, mis võivad pakkuda sarnast kasu ilma tavapäraste ravimitega seotud võimalike riskideta.

Mitmete ravimtaimede potentsiaali osas ED ravimisel on uuritud ja mõned näitavad lubadust pakkuda retseptiravimitega sarnaseid toimeid.

1. Panaxi ženšenn (Korea ženšenn): Panaxi ženšenni, mida sageli nimetatakse "elujõu ürdiks", on laialdaselt uuritud selle potentsiaali osas erektsioonifunktsiooni parandamiseks. Arvatakse, et see ravimtaim suurendab lämmastikoksiidi tootmist kehas, mis aitab lõdvestada veresooni ja parandada verevoolu peenisesse. Mõned uuringud näitavad, et Panaxi ženšenn võib ED ravis olla sama tõhus kui retseptiravimid, nagu Viagra. Selle adaptogeensed omadused võivad samuti aidata vähendada stressi ja väsimust, mis on tavalised erektsiooniprobleemide põhjustajad.
2. Horny Goat Weed (Epimedium): Horny goat weed on üks populaarsemaid taimseid ravimeid ED raviks ja see sisaldab ühendit nimega icariin, mis on näidanud, et see parandab verevoolu ja toetab erektsioonifunktsiooni. Sarnaselt sildenafiiliga (Viagra toimeaine) arvatakse, et ikariin pärsib 5. tüüpi fosfodiesteraasi (PDE5) ensüümi, mis aitab lõdvestada peenise lihaseid ja parandada verevoolu. Seda ürti on traditsioonilises meditsiinis kasutatud sajandeid seksuaaltervise probleemide lahendamiseks ja see on nüüd laialdaselt saadaval toidulisandina.
3. L-arginiin: Kuigi tehniliselt on see pigem aminohape kui ravimtaim, sisaldub L-arginiin sageli taimsetes ED-ravides. See ühend on hädavajalik lämmastikoksiidi tootmiseks, mis aitab lõdvestada ja laiendada veresooni, soodustades paremat verevoolu peenisesse. On näidatud, et L-arginiin parandab kerge kuni mõõduka ED-ga meeste erektsioonifunktsiooni, eriti kombineerituna teiste looduslike ravimitega. See võib pakkuda sarnaseid eeliseid PDE5 inhibiitoritele nagu Cialis, kuid ilma sellega seotud kõrvaltoimeteta.
4. Maca juur: Loodusliku afrodisiaakumina tuntud maca juur on kogunud populaarsust oma seksuaaliha suurendamise ja erektsioonifunktsiooni parandamise tõttu. Kuigi see ei mõjuta otseselt verevoolu, nagu retseptiravimid, on maca näidanud, et see tõstab libiidot ja parandab üldist seksuaalset jõudlust. Mõned uuringud on leidnud, et maca toidulisand võib aidata ED puhul, kõrvaldades hormonaalset tasakaalustamatust ja parandades vastupidavust. Kuigi selle mõju on farmaatsiaraviga võrreldes peenem, soovitatakse maca juurt sageli ohutu ja tõhusa loodusliku seksuaaltervise vahendina.
5. Johimbiin: Aafrika Yohimbe puu koorest saadud johimbiini on traditsiooniliselt kasutatud afrodisiaakumina ja ED raviks. Yohimbine suurendab verevoolu peenisesse ja stimuleerib närviretseptoreid, mis suurendavad seksuaalset erutust. Mõned uuringud näitavad, et johimbiin võib ED ravis olla sama tõhus kui retseptiravimid, eriti kui seda põhjustavad psühholoogilised tegurid, nagu ärevus. Siiski on oluline märkida, et yohimbiinil võivad olla kõrvaltoimed, sealhulgas südame löögisageduse tõus ja ärevus, seetõttu tuleks seda kasutada ettevaatusega.
6. Ginkgo biloba: Ginkgo biloba on hästi tuntud vereringe ja kognitiivse funktsiooni parandamise poolest. On näidatud, et see parandab erektsioonifunktsiooni, suurendades verevoolu suguelundite piirkonnas. Kuigi hõlmikpuu mõju vereringele ei ole otseselt võrreldav retsepti alusel väljastatavate ED-ravimitega, võib see aidata leevendada ED sümptomeid, eriti vereringeprobleemidega meestel. Uuringud näitavad, et Ginkgo biloba võib olla eriti kasulik meestele, kelle ED on põhjustatud ärevusest või kehvast vereringest.

Kuigi ravimtaimed ja looduslikud abinõud ei pruugi alati pakkuda sama vahetut või tugevat toimet kui retsepti alusel väljastatavad ED-ravimid, pakuvad paljud neist paljulubavaid alternatiive, eriti neile, kes eelistavad erektsioonihäirete ravis loomulikku lähenemist.

Allikas: Maitsetaimed erektsioonihäirete raviks

Panaxi ženšenn, sarvjas kitse umbrohi, L-arginiin, maca juur, johimbiin ja hõlmikpuu on kõik looduslikud võimalused, mis võivad toetada erektsioonifunktsiooni, parandades verevarustust, vähendades stressi ja suurendades seksuaalset iha. Siiski on oluline enne nende ürtide kasutamist konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga, eriti kui te kasutate praegu retseptiravimeid, kuna võib esineda koostoimeid.

Top pillid parema erektsiooni

Kui teil on tugevam erektsioon, kestab see tavaliselt kauem ja teil on vähe võimalusi seksuaalse düsfunktsiooni kahetsusväärseks olukorraks. Siin on nimekiri kolmest parimast pillist, mis tagavad parema erektsiooni, seksuaalse vastupidavuse ja isegi peenise suuruse!