Ereksiyani oshirishga nima yordam beradi? Erektsiya muammolaridan qanday qochish kerakligini bilib oling!

Ereksiyani oshirishga nima yordam beradi? Erektsiya muammolaridan qanday qochish kerakligini bilib oling!

Erektil muammolar ko'pchilik tan olishni xohlaganidan ko'ra tez-tez uchraydi. Biroq, ED bilan og'rigan erkaklar erektsiyani oshirishga nima yordam berishini so'rashga ikkilanishadi. Darhaqiqat, bu erkaklarning ba'zilari o'zlarining erkaklar sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga ega ekanligini tan olmaydilar. Natijada, shifokorga borishni ularning ustuvor ro'yxatining pastki qismida topish mumkin. Ya'ni, agar uni umuman topish mumkin bo'lsa.

Erektil muammolar

Ereksiya bilan bog'liq muammolar jinsiy olatni ko'tara olmaslikni o'z ichiga olishi mumkin. Erkak va ayol qanchalik hayajonlangan bo'lmasin, ularning barcha yaramas masxara va erkalashlari hech qanday foyda keltirmaydiganga o'xshaydi. Ko'rsatilgan muammoning yana bir shakli - bu erkakning erektsiyasini juda uzoq vaqt davomida uzaytira olmaydi. Natijada, ayol orgazmga erisha oladigan yagona odam bo'lishi juda mumkin.

Ammo eng g'alati holat erkaklar erektsiya qilishda qiyinchiliklarga duch kelganda va shu bilan birga ular buni nazorat qila olmaganlarida va erta eyakulyatsiyadan aziyat chekganda sodir bo'ladi.

Manba: Eyakulyatsiyani qanday nazorat qilish kerak?

Boshqa paytlarda ayol o'zining eng yuqori nuqtasiga erisha olmaydi. Biroq, ayolning "katta O" ga erishish tendentsiyasi mavjud, chunki u orgazm qila olmasa, erkak o'zini yomon his qilishidan xavotirda. Qanday bo'lmasin, barcha tomonlar jinsiy aloqadan qoniqish hosil qilmaydi. Shunday qilib, ikkala ishtirokchi uchun ham umidsizlik va umidsizlik hissi mavjud.

Davolash usullarini izlash

Ammo yana, yuqorida aytib o'tilgan kasalliklardan aziyat chekadigan odamlar endi tashvishlanmasliklari kerak. Texnologiyaning rivojlanishi tufayli erektsiya bilan bog'liq muammolar uchun bir nechta davolash usullari mavjud. Bunday davolash usullaridan biri erektsiya moylarini ishlatishdir. Ushbu moylar foydalanish uchun xavfsiz ekanligi isbotlangan. Yana bir narsa, ular nafaqat xavfsiz, balki samarali.

Barcha tabiiy erektsiya moylari xavfsiz va samaralidir, chunki ular organizmga bir qancha foyda keltiradigan o'tlarni o'z ichiga oladi. Biroq, faqat ingredientlar tabiiy bo'lishi shart emas. Bundan tashqari, ingredientlar eng yaxshi sifatga ega ekanligiga e'tibor berish kerak.

Endi erektsiya moylari tibbiyot hamjamiyati tomonidan tavsiya etiladi. Aytish kerakki, erkaklar, ayniqsa, bunday mahsulotni sotib olishga shubha bilan qaraydiganlar, endi tashvishlanmasliklari kerak. Shifokorlar boshqa odamlarning sog'lig'idan yaxshiroq narsa haqida qayg'urmaydilar.

Manba: Erektsiya moylari: erektsiyani tezda davolash

Shunday qilib, shifokorning so'zlariga ko'ra, erektsiya moylari insonga kerak bo'lganda erektsiya qilish uchun haqiqatan ham xavfsiz va samarali foydalanish hisoblanadi. Ushbu maqolada biz erektsiya moylarini, shuningdek, erkaklar erektsiyasini oshirishga yordam beradigan boshqa variantlarni o'rganamiz.

Ereksiya qanday sodir bo'ladi

Endi erektsiya qanday sodir bo'lishini bilib olaylik. Ha, siz jinsiy aloqa haqida o'ylaganingizda yoki jinsiy olatni (yoki tanangizni) rag'batlantirganda yoki ikkalasi ham paydo bo'lishini bilishingiz mumkin. Ammo jismoniy darajada qanday jarayonlar sodir bo'ladi? Bu erkaklar erektsiya qilish uchun nima uchun yordamga muhtoj bo'lishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi.

1. Tegish, diqqatga sazovor joylar, tovushlar, erotik xotiralar va fantaziyalar jinsiy hayajonni keltirib chiqaradi.
2. Ushbu ogohlantirishlar miyaning para-qorincha yadrosi deb ataladigan qismidan signal chiqishini oshiradi.
3. Keyin bu signallar umurtqa pog‘onasidagi maxsus vegetativ nervlar, tos nervlari va prostata bezi bo‘ylab o‘tuvchi kavernoz nervlardan o‘tib, kavernoz korpusga va ularni qon bilan ta’minlovchi arteriyalarga yetib boradi.
4. Ushbu signallarga javoban tanadagi mushak tolalari bo'shashib, ular orasidagi bo'shliqlarni qon bilan to'ldirishga imkon beradi.
5. Jinsiy olatni ta'minlovchi arteriyalardagi mushak tolalari ham bo'shashadi va jinsiy olatni qon oqimining sakkiz barobar ko'payishi kuzatiladi. Ko'tarilgan qon oqimi tanani kengaytiradi, so'ngra atrofdagi qobiqni (tunica) cho'zadi.
6. Tunika cho'zilganda, u kavernoz tanadan qonni olib ketadigan tomirlarni to'sib qo'yadi. Bu jinsiy olatni ichida qonni ushlab turadi, bosim juda yuqori bo'ladi va jinsiy olatni tik bo'ladi.
7. Ereksiya paytida jinsiy olatni bosimi asosiy qon aylanishidagi qon bosimidan kamida ikki baravar ko'p bo'ladi. Bu mumkin, chunki tos bo'shlig'i mushaklari kavernoz tanasi atrofida qisqaradi.
8. Orgazm paytida miyadan signal berish keskin o'zgaradi. Jinsiy organlardagi nervlardan noradrenalin ishlab chiqarishning keskin o'sishi kuzatiladi. Bu ham orgazmni qo'zg'atadi, ham kavernoz tanadagi mushak tolalari va ularni etkazib beruvchi arteriyalarni qisqartiradi.
9. Korpora ichidagi bosim pasayadi, bu ham tunikani bo'shashtiradi va qonning jinsiy olatni tashqariga chiqishiga imkon beradi.

Bir zumda erektsiyaga erisha olmaslik ushbu jarayonlarning bir yoki bir nechta buzilishi natijasida yuzaga kelishi mumkin.

Ereksiya muammolari va jinsiy aloqa

O'zaro munosabatlarda jinsiy aloqa muhim ahamiyatga ega. Bu nafaqat sevgi va sadoqat nuqtai nazaridan mas'uliyatli bo'lish, balki biz ularni jinsiy aloqamiz nuqtai nazaridan qondirishga harakat qilishimiz kerak. Shuning uchun jinsiy qobiliyat va ishlashga oid ko'plab muammolar ko'tariladi, masalan, erektsiya, oldingi o'yin, jinsiy olatni kattaligi, libido, orgazm va hokazo. Ko'rinib turibdiki, ko'p marta munosabatlar va nikohlar qoniqish yo'qligi va hal qilinmagan muammolar tufayli barbod bo'ladi. sevish.

O'zaro munosabatlardagi jinsiy aloqaning o'rni faqat jismoniy zavq bilan chegaralanmaydi. Ayniqsa, jinsiy aloqada bo'lgan erkakning ishlashi ham uning sherigiga bo'lgan mehrining va munosabatlarga bo'lgan g'amxo'rligining namoyonidir. Ayolining baxtini orzu qilgan erkak, to'shakda yaxshi sherik bo'lishga intilishi kerak.

Manba: O'zaro munosabatlarda jinsiy aloqa qanchalik muhim

Biroq, agar erkak erektsiya qila olmasa, jinsiy aloqa yo'q, zavq yo'q. Natijada, baxtli nikoh, sherik bilan muammolar va ajralishlar yo'q. Yaxshi xabar shundaki, bugungi kunda bozorda erektsiyaga yordam beradigan ko'plab ma'lumotlar va mahsulotlar mavjud.

Ereksiya muammolarining asosiy sabablari

Ereksiya muammolari bugungi kunda har qanday yoshdagi va irqdagi erkaklar uchun eng katta muammolardan biridir. Bu erkaklarning o'zini o'zi qadrlashi va psixologik farovonligi bilan juda chuqur bog'liq bo'lib, bu uni erkak erkakning umumiy yaxshi faoliyatining asosiy qismiga aylantiradi. Aksariyat erkaklar hayotida kamida bir marta erektsiya qila olmaslik muammosiga duch kelishga majbur bo'lishadi va ular uchun o'z muammolarini tan olish va yordam so'rash juda qiyin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dunyo bo'ylab taxminan 150 million erkak erektsiya qila olmaydi va ularning 10 foizidan kamrog'i davolanishga murojaat qiladi.

Manba: Erektil disfunktsiya statistikasi 2023

Ereksiya muammolarining uchta asosiy sababi jismoniy, psixologik va turmush tarzidir. Jismoniy va psixologik omillar erektsiya bilan bog'liq muammolarning aksariyati uchun javobgar bo'lsa-da, bu disfunktsiya ma'lum turmush tarzi tanlovi tufayli yuzaga kelishi yoki yomonlashishi mumkinligini kam odam biladi. Turmush tarzidagi ma'lum ijobiy o'zgarishlar erkaklarga erektsiya muammolarini engishga yordam bergan holatlar mavjud.

Ereksiya muammolarining turmush tarzi bilan bog'liq eng katta sabablari chekish, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish (ayniqsa, kokain, geroin, marixuana va steroidlar), haddan tashqari semirish va harakatsiz turmush tarzidir.

Shuning uchun spirtli ichimliklar, sigaretalar va giyohvand moddalarni iste'mol qilishning kamayishi jinsiy qobiliyatingizni yaxshilashga yordam beradi. Shuningdek, muntazam jismoniy mashqlar va parhezlar ortiqcha vaznli erkaklarning jinsiy hayotini yaxshilashning yana bir ajoyib usuli va testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantirish orqali o'ziga ishonchni oshirishdir.

Erektsiya muammolarining belgilari

Erektil disfunktsiyaning asosiy alomati jinsiy faoliyat uchun etarli bo'lgan erektsiyaga erisha olmaslik yoki ushlab turmaslikdir. Bu vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi yoki doimiy muammo bo'lishi mumkin. Biroq, ED har doim ham erektsiyaning to'liq etishmasligi sifatida namoyon bo'lolmaydi. Ba'zida odamlar erektsiya zaiflashganini yoki avvalgidek uzoq davom etmasligini sezishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan erektil muammolar, ayniqsa stress yoki charchoq paytida normal bo'lishi mumkinligini tan olish muhimdir.

Yana bir muhim alomat - jinsiy istak yoki libidoning pasayishi. Bu har doim ham shunday bo'lmasa-da, ED bilan og'rigan ko'plab odamlar o'zlarining erektil muammolaridan umidsizlik yoki tashvish tufayli jinsiy faoliyatga qiziqishni yo'qotadilar. Bundan tashqari, agar odam orgazmga erishishda qiyinchiliklarga duch kelsa, bu erektil disfunktsiyaning asosiy belgisi bo'lishi mumkin.

Xavf omillari va yoshga bog'liq o'zgarishlar

Yosh erektil disfunktsiyaning eng muhim xavf omillaridan biridir. Erkaklar yoshi ulg'aygan sayin, ularning testosteron darajasi tabiiy ravishda kamayadi va qon tomirlarining elastikligi pasayishi mumkin. Bu tananing erektsiyaga erishish va uni saqlab qolishini qiyinlashtiradi. ED yoshi bilan tez-tez uchrasa-da, bu qarishning muqarrar qismi emas va ko'plab keksa erkaklar sog'lom erektil funktsiyani saqlab qolishadi.

Turmush tarzini tanlash va odatlar ham ED rivojlanishida hal qiluvchi rol o'ynaydi. Chekish, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish va jismoniy faoliyatning etishmasligi qon aylanishiga va umumiy salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bundan tashqari, semirish va noto'g'ri ovqatlanish diabet kabi kasalliklar xavfini oshiradi, bu esa erektil muammolarga olib kelishi mumkin.

Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak: erektsiya muammolari uchun shifokor bilan maslahatlashing

Tibbiy yordamni talab qiladigan belgilarni tan olish

Erektsiya muammolari tez-tez uchraydi, ammo doimiy muammolarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Agar erektil disfunktsiya (ED) takrorlanadigan muammoga aylansa, bu professional e'tibor talab qiladigan asosiy sog'liq holatining belgisi bo'lishi mumkin. Vaqti-vaqti bilan erektsiya bilan bog'liq qiyinchiliklar normaldir va stress yoki charchoq tufayli yuzaga kelishi mumkin. Biroq, ED tez-tez sodir bo'lganda yoki bir necha hafta davom etsa, potentsial sabablarni aniqlash va tegishli davolanishni olish uchun shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.

To'satdan erektsiyaga erisha olmaslik yoki jinsiy qobiliyatning sezilarli darajada pasayishi shifokorga tashrif buyurishni talab qilishi kerak. Agar muammo bir necha haftadan ko'proq davom etsa, bu gormonal nomutanosiblik, yurak-qon tomir muammolari yoki professional baholashni talab qiladigan psixologik omillar kabi muammolarni ko'rsatishi mumkin. Erta aralashuv muammoni hal qilish va keyingi asoratlarni oldini olish uchun kalit hisoblanadi.

Erektil disfunktsiya bilan bog'liq jismoniy salomatlik tashvishlari

Erektsiya muammolari ko'pincha yurak kasalliklari, diabet yoki yuqori qon bosimi kabi jismoniy sog'liq bilan bog'liq. Bu sharoitlar qon oqimini cheklashi, asab funktsiyasini buzishi yoki gormonlar ishlab chiqarishga xalaqit berishi mumkin, bularning barchasi erektsiyaga erishish va uni saqlab qolish uchun juda muhimdir. Qandli diabet kabi asosiy kasalliklarga chalingan erkaklar nervlarning shikastlanishi tufayli EDga ko'proq moyil bo'lishi mumkin, yurak xastaligi bilan og'riganlarda esa qon aylanishining buzilishi natijasida ED paydo bo'lishi mumkin.

Gormonal nomutanosibliklar, ayniqsa past testosteron, erektil disfunktsiyaga ham hissa qo'shishi mumkin. Testosteron jinsiy qo'zg'alish va ishlash uchun zarurdir va past darajalar libidoning pasayishiga va erektsiyaga erishishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. Tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayder gormonal davolanish yoki tuzatish zarurligini aniqlash uchun qon testlari orqali gormonlar darajasini baholashi mumkin.

Tibbiy aralashuvni talab qilishi mumkin bo'lgan psixologik omillar

Stress, tashvish va depressiya kabi psixologik omillar ham erektil disfunktsiyani keltirib chiqarishi yoki yomonlashishi mumkin. Agar EDning asosiy sababi hissiy yoki ruhiy bo'lsa, bu omillarni sog'liqni saqlash mutaxassisi yordamida hal qilish juda muhimdir. Maslahat yoki terapiya, ayniqsa kognitiv xulq-atvor terapiyasi (CBT) ishlash tashvishlarini boshqarishga, stressni kamaytirishga va o'zini o'zi qadrlashni yaxshilashga yordam beradi, bu esa jinsiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradi.

Ishlash tashvishi, ayniqsa, yomon tsiklni yaratishi mumkin. Jinsiy aloqalar paytida muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish uni amalga oshirishni yanada qiyinlashtiradi va bu muammoni yanada kuchaytiradi. Shifokor ushbu tsiklni buzish va jinsiy funktsiyaga ishonchni tiklashga yordam beradigan maslahat yoki psixoterapiyani tavsiya qilishi mumkin.

Tibbiyot mutaxassislari orqali mavjud bo'lgan davolash imkoniyatlari

Erektil disfunktsiya haqida shifokor bilan maslahatlashganingizda, turli xil davolash usullari mavjud bo'lishi mumkin. Sababga qarab, davolanish turmush tarzi o'zgarishi, 5-toifa fosfodiesteraza inhibitörleri (masalan, Viagra yoki Cialis), gormonlarni almashtirish terapiyasi yoki hatto jarrohlik usullarini o'z ichiga olishi mumkin. Shifokorlar, shuningdek, erektil funktsiyani yaxshilaydigan mashqlar yoki asboblarni tavsiya qilishlari mumkin.

Ba'zi hollarda, diabetni davolash yoki yuqori qon bosimini boshqarish kabi asosiy sog'liq muammolarini hal qilish erektil salomatlikni yaxshilashi mumkin. Shifokor davolash rejasini shaxsning o'ziga xos ehtiyojlaridan kelib chiqib, EDni boshqarish uchun eng samarali yechimni ta'minlaydi.

Agar erektil disfunktsiya doimiy muammoga aylansa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. ED yurak kasalligi yoki diabet kabi jismoniy sog'liq sharoitlari, shuningdek stress va tashvish kabi psixologik omillar bilan bog'lanishi mumkin. Erta tibbiy aralashuv muammoning asosiy sababini aniqlashga yordam beradi va samarali davolash usullarini, jumladan, dori-darmonlar, gormon terapiyasi yoki maslahat beradi. O'z vaqtida yordam so'rash jinsiy salomatlikni yaxshilash va keyingi asoratlarni oldini olish mumkin.

Manba: ED (erektil disfunktsiya) doimiymi?

Davolash imkoniyatlari

Agar sizda erektsiya bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, erektsiyani qanday qilish kerakligidan keyingi savol - bu yordamni qanday topish va erektsiya muammolarini davolash. Keling, qanday variantlar mavjudligini ko'rib chiqaylik. Shaxsan men psixologik sabab bo'lgan EDning ko'p hollarda erektsiya uchun eng yaxshi yordam erektsiya moylarini sinab ko'rish ekanligini his qilaman.

Og'iz orqali yuboriladigan dorilar

Ereksiyani keltirib chiqaradigan og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar so'nggi etti yil ichida EDni davolashda inqilob qildi. Ular hamma uchun ishlamaydi, lekin ko'pchilik uchun ishlaydi - hatto diabetda ham. Shuningdek, ular nevrologik va o'murtqa muammolari bo'lgan odamlarga yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, mavjud dori-darmonlarni tanlash, agar ma'lum bir dori sizga mos kelmasa, boshqalardan birini sinab ko'rishga arziydi. Ba'zi odamlar uchun bu dorilarni ishlatish xavfsiz emas va ba'zi dorilar ular bilan xavfli o'zaro ta'sir qiladi.

Shuning uchun, ushbu tabletkalardan birini qabul qilishdan oldin siz doimo shifokorni ko'rishingiz, u bilan gaplashishingiz va jismoniy tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Ereksiya dori-darmonlarini pochta orqali yoki pablarda uchragan do'konlardan xarid qilmang!

Eng mashhur erektsiya dori Viagra hisoblanadi. Ko'pgina erkaklarda bir soat ichida ishlaydi. Ta'sir taxminan to'rt soat davom etadi. Oshqozonda oziq-ovqat bilan osongina bloklanadi. Eng ko'p uchraydigan nojo'ya ta'sirlar - bosh og'rig'i, ko'rishning buzilishi, burunning tiqilib qolishi, yuzning qizarishi, ovqat hazm qilishning buzilishi, yurak urishi va yotoqdan juda tez chiqqandan keyin bosh aylanishi! Yuqori dozalarda ko'k ko'rish paydo bo'ladi. Viagra ba'zi yurak preparatlari bilan juda xavflidir. Ko'pgina dorilar bilan o'zaro ta'sir qiladi. Foydalanish kunida greyfurt sharbatini ichmang. Viagraning hamkasblari: Cialis va Levitra. Bundan tashqari, ma'lum yon ta'siri bor.

Manba: Viagra - foydalanish, yon ta'siri va boshqalar

Shuningdek, erektsiyani qo'zg'atuvchi vositalarni jinsiy olatni ichiga in'ektsiya qilish va siydik trubasiga kiritilgan pelletlarni berish mumkin. Ushbu usullar og'iz orqali qabul qilinadigan dori vositalarining mavjudligi ortib borayotganidan beri kamroq mashhur bo'lib qoldi, ammo ular ozchilik erkaklarga mos keladi. Jinsiy olatni tishlash uchun siz juda jasur bo'lishingiz kerak. Nojo'ya ta'sirlar haqida batafsil ma'lumot olish uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Mexanik yordam vositalari

Vakuum pompasi - bu siz jinsiy olatni ustiga qo'yadigan silindr. Keyin havoni pompalay olasiz. Bu sizning jinsiy olatni erektsiyaga "so'rishi" kerak - ammo bu biroz sovuq va ko'k ko'rinishga ega.

Jarrohlik

1990-yillarda jarrohlik ED bilan og'rigan ko'plab erkaklarni davolaydi degan umid katta edi. Afsuski, bunday bo'lmadi va erektsiya muammolari jarrohlik operatsiyasi bilan bartaraf etilgan odamni ko'rish juda kam uchraydi.

Erektsiya moylari

Erektsiya moylari jinsiy olatni to'qimalari va moyaklarning eng chuqur qatlamlariga bir zumda kirib borish uchun mo'ljallangan va 30-90 soniya ichida sezilarli natijalar beradi. Transdermal usul yordamida so'rilish to'g'ridan-to'g'ri jinsiy a'zolarga bo'lganligi sababli, foydali tarkibiy qismlarning 95% so'riladi, o'simlik kapsulasi yoki tabletkasi bilan taxminan 5 dan 10% gacha.

Ereksiya sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydigan tabiiy qo'shimchalar

Ereksiya salomatligi uchun tabiiy qo'shimchalarning foydalari

Tabiiy qo'shimchalar qon oqimini, gormonlar muvozanatini va umumiy farovonlikni yaxshilash orqali erektsiya salomatligini qo'llab-quvvatlashda muhim rol o'ynashi mumkin. Ko'p odamlar farmatsevtik muolajalarga nisbatan kamroq yon ta'siri tufayli tabiiy vositalarni afzal ko'rishadi. Ba'zi o'simlik qo'shimchalari, vitaminlar va minerallar qon tomirlarini bo'shashtirish va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradigan azot oksidi darajasini oshirish orqali erektil funktsiyaga ijobiy ta'siri bilan mashhur.

Erektil funktsiya uchun umumiy tabiiy qo'shimchalar

Ginseng erektil funktsiyani yaxshilash uchun ishlatiladigan eng mashhur tabiiy qo'shimchalardan biridir. U asrlar davomida an'anaviy tibbiyotda qo'llanilgan va energiya darajasini oshiradi, qon aylanishini yaxshilaydi va jinsiy faoliyatni yaxshilaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, jenshen nitrat oksidi ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali erektil funktsiyani yaxshilashi mumkin, bu qon tomirlarini bo'shashtirishga yordam beradi va jinsiy olatni yaxshi qon oqishini ta'minlaydi.

L-arginin, aminokislota, erektsiyani qo'llab-quvvatlash uchun yana bir mashhur qo'shimcha hisoblanadi. Bu qon tomirlarini kengaytiradigan va erektil to'qimalarga qon oqimini oshiradigan organizmda azot oksidi ishlab chiqarishni yaxshilash orqali ishlaydi. Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, L-arginin qo'shimchasi engil va o'rtacha darajadagi erektil disfunktsiyasi bo'lgan erkaklarga yordam berishi mumkin, ayniqsa boshqa tabiiy davolash usullari bilan birgalikda.

Maka ildizi ko'pincha jinsiy funktsiyani va libidoni kuchaytirish potentsialiga ega. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, maca jinsiy istakni yaxshilashi mumkin, ayniqsa stress yoki yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli libido past bo'lgan odamlarda. U erektil disfunktsiyani to'g'ridan-to'g'ri hal qilmasa ham, energiya darajasini oshirish va umumiy farovonlikni oshirish orqali jinsiy faoliyatni yaxshilashga hissa qo'shishi mumkin.

Erektil salomatlik uchun o'simlik alternativlari

Shoxli echki o'ti yoki epimedium erektil funktsiyani yaxshilash uchun keng qo'llaniladigan boshqa o'tdir. Bu qon oqimini oshirish va tananing erektsiyani saqlab qolish qobiliyatini oshirish orqali ishlaydi, deb ishoniladi. Shoxli echki o'ti tarkibida icariin mavjud bo'lib, u jinsiy olatni silliq mushaklarini bo'shashtirishga yordam beradi va jinsiy aloqa paytida qon oqimini yaxshilaydi.

Tribulus terrestris, o'simlik ekstrakti ko'pincha gormonlar darajasini qo'llab-quvvatlash va jinsiy salomatlikni yaxshilash uchun ishlatiladi. Bu testosteron darajasini oshiradi va libidoni oshiradi, deb o'ylashadi, ularning ikkalasi ham sog'lom jinsiy funktsiya uchun juda muhimdir. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Tribulus testosteron darajasi past bo'lgan erkaklarda erektil funktsiyani yaxshilashi mumkin, ammo uning samaradorligini tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Tabiiy qo'shimchalardan foydalanishda muhim fikrlar

Erektil salomatlik uchun tabiiy qo'shimchalardan foydalanishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. Ko'pgina tabiiy vositalar xavfsiz deb hisoblansa-da, ular retsept bo'yicha dori-darmonlar bilan o'zaro ta'sir qilishi yoki muayyan sog'liq sharoitlariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Kontaminatsiya yoki noto'g'ri foydalanishning oldini olish uchun qo'shimchalar nufuzli ishlab chiqaruvchilardan olinishini ta'minlash juda muhimdir.

Ginseng, L-arginin, maka ildizi, shoxli echki o'ti va Tribulus terrestris kabi tabiiy qo'shimchalar qon oqimini kuchaytirish, gormonlarni muvozanatlash va umumiy jinsiy salomatlikni mustahkamlash orqali erektil funktsiyani yaxshilashga yordam beradi. Biroq, xavfsizlik va samaradorlikni ta'minlash uchun ushbu qo'shimchalarni ishlatishdan oldin tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan maslahatlashish muhimdir.

Manba: Erektil disfunktsiya uchun tabiiy vositalar

Erektil disfunktsiya odatda bugungi kunda davolanadi. Erkaklar erektsiyasini oshirishga yordam berishning eng samarali va xavfsiz usuli bu erektsiya moylaridan foydalanishdir.