Kaj pomaga pri težavah z erekcijo? Poiščite najboljšo pomoč pri erekciji!

Kaj pomaga pri težavah z erekcijo? Poiščite najboljšo pomoč pri erekciji!

Erekcija je znanstveni izraz za tisto stanje penisa, ko sta dve kavernozni telesci (dve cevasti mišici) napolnjeni s krvjo. To pomeni, da se penis strdi in raste v dolžino, da sprejme dodatno kri.

Obstajajo moški, ki menijo, da je seks opravilo, ker v njem ne uživajo tako kot drugi moški. Zakaj? To je zato, ker ne morejo doseči erekcije.

Vir: 5 neškodljivih razlogov, da ne morete doseči erekcije

Toda tisti, ki lahko dvignejo svoj penis, si želijo še močnejšo erekcijo. Tako lahko dobijo še boljše in zadovoljivo bavljenje v žaklju s svojimi spolnimi partnerji.

Moškim bom pomagal rešiti težave z erekcijo, poiskati najboljšo pomoč pri erekciji in razkriti, katera zdravila so najboljša pri zdravljenju erektilne disfunkcije.

Fiziologija moških erekcij

S fiziološkega vidika je erekcija posledica povečanega dotoka krvi v penis in močnega zmanjšanja odtoka. Mišice okoli penisa se sprostijo, da omogočijo pretok krvi v corpora cavernosa in corpus spongiosum, medtem ko krčenje drugih mišic zmanjša odtok.

Ko se cevaste strukture napolnijo s krvjo, se penis razširi v dolžino in obseg. Prav tako se strdi in dvigne do določenega kota (ki se razlikuje od človeka do človeka).

Vir: Fiziologija erekcije penisa

Kaj pa, če moški potrebuje pomoč pri erekciji? Obstajajo posebej oblikovani izdelki, ki delujejo v manj kot minuti in pomagajo moškim doseči in ohraniti erekcijo. Ti izdelki so odlična rešitev za pomoč pri erekciji. Več informacij bomo razkrili v tem članku.

Vzroki za erektilne težave in disfunkcije

Obstajajo psihološki in fiziološki vzroki za erektilno disfunkcijo. Če je erektilna disfunkcija fiziološka, ​​je lahko znak številnih nevarnih bolezni, vključno s sladkorno boleznijo. Če je razlog psihološki, to pomeni, da oseba ne more nehati razmišljati o nekaterih težavah in ima težave, ki so tako globoke, da preprosto ne more razmišljati o seksu.

Včasih je erektilno disfunkcijo mogoče označiti kot psihološko, če je erekcija mogoča v določenih okoliščinah, na primer v spanju, ali drugače, če ni mogoča samo ob določenih priložnostih.

Vir: Specifični vidiki erektilne disfunkcije v seksologiji

Na srečo te težave z erekcijo ni težko rešiti, le nekaj morate storiti. Ni vam treba opraviti operacije ali uporabiti drugih skrajnih ukrepov. Včasih se je treba samo naspati, saj je pomanjkanje spanja pogosto vzrok za erektilno disfunkcijo.

Med moškimi je pogosta napaka, da mislijo, da morajo biti v seksu vedno najboljši. Ampak to ni mogoče. V nekaterih primerih telo preprosto ne more nadaljevati na običajen način in mora spati in se sprostiti.

Bolezni in zdravila

Poleg tega na spolno zdravje moških vplivajo številni dejavniki. Lahko vključujejo nekatere bolezni, kot so težave z ožiljem, sladkorna bolezen, alkoholizem in druge. Vsak od njih lahko povzroči erektilno disfunkcijo. V nekaterih primerih se lahko enak učinek pojavi po uporabi nekaterih zdravil, na primer tistih s pomirjevalnim učinkom, antihistaminikov itd.

Poleg tega je depresija lahko tudi posledica moških težav, spremlja pa jo stres in občutek krivde.

Vir: Depresija in erektilna disfunkcija

Naravna zdravila postajajo vse bolj priljubljena in vključujejo naravne sestavine, kot so Saw Palmetto Berry, izvleček Catuaba Bark in druge rastline s podobnim učinkom. Z izkoriščanjem naravne moči teh rastlin ljudje dobimo zdravo življenje brez spolnih težav in erektilne disfunkcije.

Najboljša zdravila za pomoč pri erekciji

Če imate impotenco, šibko erekcijo ali ne morete nadzorovati svoje erekcije, boste morda želeli poskusiti zdravila za pomoč pri erekciji. S takšno pomočjo se boste v najprijetnejših trenutkih svojega življenja nehali obremenjevati in se boste lahko osredotočili na nova nepozabna spolna doživetja.

Pridobivanje zdravil za pomoč pri erekciji je eno od začetnih dejanj, ki jih lahko izvedete, če vprašate "kako doseči erekcijo?"

Vir: Kako do erekcije?

Spremembe prehrane in življenjskega sloga

Eden od načinov za trdo erekcijo je uživanje primerne hrane. To pomeni, da se je treba maščobam izogibati, še posebej pred seksom. To je zato, ker bi preveč maščob v telesu pomenilo zmanjšanje libida in ravni testosterona. Poleg tega bi moškemu otežila ejakulacijo in doseganje erekcije.

Druga stvar, ki jo moški lahko naredi za boljšo erekcijo, je, da se izogne ​​prezgodnji ejakulaciji.

Nato se predlaga, da poskusite spolne položaje, kjer je moški na vrhu. Čvrstejša erekcija bo dosežena, če moški poskusi s takšnimi položaji, saj bo kri tekla bolj proti konici penisa.

Prava zdravila obstajajo!

Večina ljudi meni, da so e-poštna sporočila o vajah za pomoč pri erekciji ali tabletah za povečanje moškega spola neželena pošta. Vendar pa dandanes obstaja veliko podjetij, ki lahko predlagajo dobre izdelke, ki vam lahko pomagajo do večjega zadovoljstva v spolnem življenju. Poleg tega boste veliko bolj samozavestni v intimnem odnosu.

Internet je veliko prispeval k širjenju vaj za erekcijo. Po vsem svetu postajajo zelo priljubljeni kot najbolj poceni in enostavno dostopna možnost za povečanje velikosti penisa in pridobitev večjega nadzora nad spolno aktivnostjo na splošno in še posebej nad erekcijo.

Terapije in vaje za erekcijo

Osnovno, kar bi morali pridobiti med terapijami erekcije, je izboljšanje krvnega obtoka. Ko kri bolje kroži v penisu, pride tudi do erektilnega tkiva in ga motivira. Zato sledi erekcija. Po mnenju strokovnjakov več krvi se nabere v penisu, večji je ta organ v katerem koli stanju, bodisi v erekciji bodisi v ohlapnem stanju.

Drug izjemno pomemben cilj je prevzeti nadzor nad kakovostjo vaše erekcije s treningom mišice PC (ali pubococcygeal mišice). To vrsto mišic je mogoče stimulirati in je eden najpomembnejših dejavnikov, ki nam pomaga do trše erekcije.

Mišice medeničnega dna

Debelina penisa je odvisna od dveh drugih mišičnih skupin: Bulbo kavernozne (BC) in Ischio kavernozne (IC).

Vir: Mišice medeničnega dna

Obe mišici pokrivata dno moškega organa tako kot trakovi na radialni pnevmatiki. Kot pri vseh drugih prostovoljnih mišicah jih je mogoče tudi vaditi, da ohranite večjo velikost in moč. V tem primeru bosta debelina in togost, ki jo dajeta gredi, pri črpanju in krčenju, znatno večji.

Učinkoviti programi so osredotočeni tako na vadbo mišičnega tkiva kot na izboljšanje količine krvi, ki se ohranja v gobastem tkivu. Vredno je vašega truda in časa, da izberete koristno tehniko, ki vam bo morda pomagala uresničiti vaše načrte in imeti veliko bolj nagrajujoče romantično življenje.

Ali obstajajo slabosti teh zdravil za pomoč pri erekciji? To je žalostno, vendar obstajajo. Težko je najti popolno zdravilo in enako lahko rečemo za te tehnike. Oseba ne more dobiti tistega, kar želi, v kratkem času. Vendar to ni edina terapija na tem področju.

Pri kateri starosti moški običajno potrebujejo zdravljenje erektilne disfunkcije?

Erektilna disfunkcija (ED) je pogosto stanje, ki prizadene moške vseh starosti, čeprav se verjetnost pojava ED s starostjo povečuje. Čeprav ni nenavadno, da se mlajši moški soočajo z občasnimi težavami z erekcijo, vztrajna ED običajno postane bolj razširjena, ko moški postajajo starejši. Razumevanje tipičnega starostnega razpona za zdravljenje ED lahko moškim pomaga ugotoviti, kdaj bi morda potrebovali pomoč in katere možnosti so jim na voljo, zlasti ko razmišljajo o naravnih zdravilih za erektilno disfunkcijo.

• Na splošno se ED najpogosteje diagnosticira pri moških, starejših od 40 let, s precejšnjim porastom razširjenosti, ko dosežejo 50. in 60. leto.
• Glede na raziskave skoraj 40 % moških, starejših od 40 let, doživi določeno stopnjo ED in ta odstotek narašča s starostjo.
• Do takrat, ko moški dosežejo 70 let, jih je približno 70 % morda že imelo neko obliko erektilne težave.

Starostna ED

Starostna ED je pogosto povezana z upadom ravni testosterona, spremembami krvnega pretoka in naravnimi učinki staranja na telo. S staranjem se lahko pri moških razvijejo tudi kronična zdravstvena stanja, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen ali srčno-žilne bolezni, kar lahko dodatno prispeva k erektilnim težavam. Ta stanja lahko vplivajo na krvne žile in živce, ki so ključni za doseganje in vzdrževanje erekcije.

Pomembno pa je omeniti, da ED ni izključno problem starejših moških. Mlajši moški, zlasti tisti v svojih 20-ih ali 30-ih, lahko doživijo tudi erektilno disfunkcijo. V teh primerih je ED pogosto povezana z dejavniki življenjskega sloga, kot so stres, tesnoba, kajenje ali čezmerno uživanje alkohola. Psihološki dejavniki, kot so anksioznost glede uspešnosti ali težave v odnosih, lahko prav tako igrajo pomembno vlogo pri mlajših moških.

Ko je ED prepoznana, mnogi moški iščejo možnosti zdravljenja in naravna zdravila so lahko izvedljiva izbira. Moškim v 40. in 50. letih lahko naravni pristopi, kot so spremembe v prehrani, vadba, zeliščni dodatki in tehnike zmanjševanja stresa, pomagajo izboljšati erektilno funkcijo. Ta zdravila se osredotočajo na odpravljanje temeljnih vzrokov ED, kot so slab krvni obtok ali hormonska neravnovesja, in ponujajo manj invazivno alternativo tradicionalnim zdravljenjem brez zdravil.

Čeprav je erektilna disfunkcija pogostejša pri starejših moških, lahko prizadene moške v kateri koli starosti. Za moške je pomembno, da se zavedajo morebitnih znakov ED in se posvetujejo z zdravstvenimi delavci, da določijo najboljše možnosti zdravljenja. Zgodnja intervencija in prilagoditev življenjskega sloga lahko bistveno izboljšata rezultate in pomagata moškim, da ponovno pridobijo spolno zdravje po naravni poti.

Vir: 8 pogostih mitov o erektilni disfunkciji

Pomoč pri erekciji: olja in kreme

Tukaj so lahko primerna olja in kreme za pomoč pri erekciji. Njihov cilj je omogočiti dober rezultat v približno minuti. To pomeni, da zelo hitro prodrejo v erektilno tkivo in testise.

Vir: Kreme za takojšnjo erekcijo

95% koristnih sestavin se skozi kožo vpije neposredno v tkivo. Primerjajte ta rezultat s 5-10 % absorpcijo zeliščnih pripravkov v tabletah ali kapsulah.

Olja za pomoč pri erekciji so novi izdelki na trgu, vendar so se že izkazala za naslednjo generacijo izdelkov, ki se ukvarjajo s spolnimi težavami. Čeprav so takšni izdelki napovedani kot olja, jih je veliko na vodni osnovi. Če nameravate izdelek uporabljati skupaj s kondomi, se prepričajte, da je izdelek na vodni osnovi, saj izdelki na osnovi olja zmanjšajo učinkovitost prevleke iz lateksa.

Sestavine so lahko povsem različne, vendar veliko izdelkov vsebuje naravna zeliščna zdravila, aminokisline, številne vitamine in arome. Neizogibni pomočnik pri spolnem vznemirjenju je L-arginin. Je aminokislina, ki se spremeni v dušikov oksid, ki je potreben za moške orgazme.

Pomoč pri erekciji: tablete

Nekateri ljudje tega morda ne vedo, vendar dejansko obstaja več načinov, kako doseči erekcijo. Morda boste presenečeni, ko veste, da so ti načini pravzaprav zelo preprosti in jih je enostavno izvesti.

Eden najboljših načinov za izboljšanje erekcije je jemanje zeliščnih tablet za izboljšanje moških.

Zeliščne tablete za penis so dokazano varen in učinkovit način za doseganje močnejše erekcije.

Glede na spletna mesta zelišča, ki jih vsebujejo povsem naravne tablete za izboljšanje moških, zagotavljajo boljšo spolno izkušnjo, potem ko so rezultati v celoti doseženi. Moški ne dobi samo boljše erekcije, lahko dobi tudi večji in debelejši penis.

Vir: Vrhunske tablete za penis

Zeliščne tablete za povečanje moškega penisa za boljši krvni obtok

Še ena stvar, zeliščne tablete za povečanje moškega penisa poskrbijo za boljši krvni obtok med moškimi, ki jemljejo moške dodatke. Še en pozitiven rezultat, ki ga moški lahko doseže z jemanjem zeliščnih tablet za izboljšanje moškega spola, je, da bo njegova negotovost glede njegove uspešnosti v postelji pozabljena.

Poleg tega večina zeliščnih tablet za izboljšanje moških nima nobenih negativnih stranskih učinkov. Tako smo prepričani, da z jemanjem zeliščnih tablet za penis ni ogroženo zdravje.

Vendar pa je zelo pomembno upoštevati, da je treba vprašati zdravnika za mnenje glede metode, ki jo moški želi uporabiti, da bi dosegel tršo erekcijo. Moški se mora zavedati, da vse metode ne prinašajo enakih rezultatov. Nekatere metode namreč niti ne zagotavljajo, da bo moški dosegel tršo erekcijo.

Najslabši možni scenarij bi bil, da bi moški trpel zaradi nekaterih nevarnih ali tveganih zdravstvenih stanj zaradi izbrane metode za krepitev svoje erekcije. Ni treba posebej poudarjati, da bi moralo biti zdravje na vrhu misli, ne glede na to, kako obupan je moški glede erekcije.

Katera zelišča so najbližja zdravljenju ED na recept?

Ko gre za zdravljenje erektilne disfunkcije (ED), mnogi moški iščejo naravne alternative za zdravila na recept. Medtem ko so farmacevtska zdravljenja učinkovita za mnoge moške, imajo lahko stranske učinke ali morda niso primerna za vsakogar zaradi osnovnih zdravstvenih težav. Posledično se nekateri posamezniki obrnejo na zeliščna zdravila, ki lahko zagotovijo podobne koristi brez morebitnih tveganj, povezanih z običajnimi zdravili.

Številna zelišča so preučevali glede njihovega potenciala za pomoč pri zdravljenju ED, nekatera pa obetajo učinke, podobne tistim pri zdravljenju na recept.

1. Panax Ginseng (korejski ginseng): Panax ginseng, ki ga pogosto imenujejo "zelišče vitalnosti", je bil obsežno raziskan zaradi njegovega potenciala za izboljšanje erektilne funkcije. Ta rastlina naj bi povečala proizvodnjo dušikovega oksida v telesu, kar pomaga sprostiti krvne žile in izboljša pretok krvi v penis. Nekatere študije kažejo, da je lahko Panax ginseng pri zdravljenju ED enako učinkovit kot zdravila na recept, kot je Viagra. Njegove adaptogene lastnosti lahko tudi pomagajo zmanjšati stres in utrujenost, ki pogosto prispevata k težavam z erekcijo.
2. Horny Goat Weed (Epimedium): Horny goat weed je eno izmed najbolj priljubljenih zeliščnih zdravil za ED in vsebuje spojino, imenovano icariin, za katero se je izkazalo, da izboljša pretok krvi in ​​podpira erektilno funkcijo. Podobno kot sildenafil (aktivna sestavina zdravila Viagra) naj bi ikariin zaviral encim fosfodiesterazo tipa 5 (PDE5), ki pomaga sprostiti mišice v penisu in izboljša pretok krvi. To zelišče se v tradicionalni medicini že stoletja uporablja za reševanje težav s spolnim zdravjem in je zdaj splošno dostopno v obliki dodatkov.
3. L-arginin: Čeprav je tehnično aminokislina in ne zelišče, je L-arginin pogosto vključen v zeliščna zdravljenja ED. Ta spojina je bistvena za proizvodnjo dušikovega oksida, ki pomaga sprostiti in razširiti krvne žile, kar spodbuja boljši pretok krvi v penis. Dokazano je, da L-arginin izboljša erektilno funkcijo pri moških z blago do zmerno ED, zlasti v kombinaciji z drugimi naravnimi zdravili. Lahko zagotovi podobne koristi kot zaviralci PDE5, kot je Cialis, vendar brez povezanih stranskih učinkov.
4. Maca korenina: Korenina mace, znana kot naravni afrodiziak, je postala priljubljena zaradi svojega potenciala za povečanje spolne želje in izboljšanje erektilne funkcije. Čeprav ne vpliva neposredno na pretok krvi kot zdravila na recept za ED, se je izkazalo, da maca krepi libido in izboljša splošno spolno zmogljivost. Nekatere študije so pokazale, da lahko dodatek mace pomaga pri ED z odpravljanjem hormonskih neravnovesij in izboljšanjem vzdržljivosti. Medtem ko so njeni učinki bolj subtilni v primerjavi s farmacevtskimi zdravljenji, se korenina mace pogosto priporoča kot varno in učinkovito naravno zdravilo za spolno zdravje.
5. Yohimbine: Yohimbine, pridobljen iz lubja afriškega drevesa Yohimbe, se tradicionalno uporablja kot afrodiziak in za zdravljenje ED. Yohimbine deluje tako, da poveča pretok krvi v penis in stimulira živčne receptorje, ki povečujejo spolno vzburjenje. Nekatere raziskave kažejo, da je lahko johimbin enako učinkovit kot zdravila na recept pri zdravljenju ED, zlasti če je posledica psiholoških dejavnikov, kot je tesnoba. Vendar je pomembno upoštevati, da ima lahko johimbin stranske učinke, vključno s povečanim srčnim utripom in tesnobo, zato ga je treba uporabljati previdno.
6. Ginkgo Biloba: Ginko biloba je znana po izboljšanju krvnega obtoka in kognitivnih funkcij. Izkazalo se je, da izboljšuje erektilno funkcijo s povečanjem pretoka krvi v genitalnem področju. Čeprav ni neposredno primerljiv z zdravili na recept za ED, lahko učinki ginka na krvni obtok pomagajo ublažiti simptome ED, zlasti pri moških s težavami s krvnim obtokom. Študije kažejo, da je lahko Ginkgo biloba še posebej koristen za moške, katerih ED povzročajo tesnoba ali slaba cirkulacija krvi.

Čeprav zelišča in naravna zdravila morda ne zagotavljajo vedno enakih takojšnjih ali močnih učinkov kot zdravila na recept za ED, mnoga od njih ponujajo obetavne alternative, zlasti za tiste, ki imajo raje naraven pristop k zdravljenju erektilne disfunkcije.

Vir: Zelišča za zdravljenje erektilne disfunkcije

Panax ginseng, pohotna kozja trava, L-arginin, korenina mace, johimbin in ginko biloba so vse naravne možnosti, ki lahko podpirajo erektilno funkcijo z izboljšanjem krvnega pretoka, zmanjšanjem stresa in povečanjem spolne želje. Vendar je pomembno, da se pred uporabo teh zelišč posvetujete z zdravnikom, še posebej, če trenutno jemljete zdravila na recept, saj lahko pride do interakcij.

Top tablete za boljšo erekcijo

Ko imate močnejšo erekcijo, običajno traja dlje in imate malo možnosti, da bi naleteli na nesrečno situacijo spolne disfunkcije. Tukaj je seznam treh najboljših tablet, ki zagotavljajo boljšo erekcijo, spolno vzdržljivost in celo velikost penisa!