Τα προβλήματα στύσης είναι πιο κοινά από ό,τι οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να παραδεχτούν. Ωστόσο, οι άνδρες με ΣΔ διστάζουν να ρωτήσουν τι βοηθά στην αύξηση της στύσης. Στην πραγματικότητα, μερικοί από αυτούς τους άνδρες δεν μπορούν να παραδεχτούν στον εαυτό τους ότι έχουν την εν λόγω ανδρική κατάσταση υγείας. Ως αποτέλεσμα, η μετάβαση στον γιατρό μπορεί να βρεθεί στο κάτω μέρος της λίστας προτεραιοτήτων τους. Αν δηλαδή μπορεί να βρεθεί καθόλου.
Τα προβλήματα στύσης μπορεί να περιλαμβάνουν τη μη δυνατότητα ανύψωσης του πέους. Ανεξάρτητα από το πόσο ενθουσιασμένοι είναι ο άντρας και η γυναίκα, φαίνεται απλώς ότι όλα τα άτακτα πειράγματα και τα χάδια τους δεν ωφελούν. Μια άλλη μορφή του εν λόγω προβλήματος είναι ότι ο άνδρας δεν είναι σε θέση να παρατείνει τη στύση του για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα, είναι πολύ πιθανό η γυναίκα να είναι η μόνη που μπορεί να πετύχει οργασμό.
Αλλά η πιο περίεργη κατάσταση συμβαίνει όταν οι άντρες δυσκολεύονται να αποκτήσουν στύση και ταυτόχρονα δεν καταφέρνουν να το ελέγξουν και υποφέρουν από πρόωρη εκσπερμάτιση.
Πηγή: Πώς να ελέγξετε την εκσπερμάτωση;
Άλλες φορές, η γυναίκα δεν μπορεί να φτάσει στο αποκορύφωμά της. Ωστόσο, υπάρχει μια τάση η γυναίκα να φτάσει στο «μεγάλο Ω» επειδή ανησυχεί ότι ο άντρας της θα αισθανθεί άσχημα αν δεν μπορέσει να αποκτήσει οργασμό. Είτε έτσι είτε αλλιώς, δεν είναι όλα τα μέρη σεξουαλικά ικανοποιημένα. Έτσι, υπάρχει ένα αίσθημα απογοήτευσης και απογοήτευσης και για τους δύο εμπλεκόμενους.
Αλλά και πάλι, οι άνθρωποι που υποφέρουν από τις προαναφερθείσες παθήσεις δεν πρέπει να ανησυχούν πλέον τόσο πολύ. Χάρη στις εξελίξεις της τεχνολογίας, υπάρχουν πολλές θεραπείες για προβλήματα στύσης. Μία από αυτές τις θεραπείες είναι η χρήση ελαίων στύσης. Αυτά τα λάδια είναι αποδεδειγμένα ασφαλή για χρήση. Ένα άλλο πράγμα, δεν είναι μόνο ασφαλή, είναι και αποτελεσματικά.
Όλα τα φυσικά έλαια στύσης είναι ασφαλή και αποτελεσματικά επειδή περιέχουν βότανα που έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Ωστόσο, δεν απαιτείται μόνο τα συστατικά να είναι εξ ολοκλήρου φυσικά. Πρέπει επίσης να προσέξουμε ότι τα συστατικά είναι της καλύτερης ποιότητας.
Τα έλαια στύσης συνιστώνται πλέον από την ιατρική κοινότητα. Είναι αυτονόητο ότι οι άνδρες, ειδικά εκείνοι που είναι δύσπιστοι σχετικά με την αγορά τέτοιου προϊόντος, δεν πρέπει να ανησυχούν πια. Οι γιατροί δεν ενδιαφέρονται για τίποτα καλύτερο από την υγεία των άλλων ανθρώπων.
Πηγή: Έλαια στύσης: Άμεση θεραπεία στύσης
Επομένως, θα πρέπει να λάβει κανείς τη λέξη του γιατρού ότι τα έλαια στύσης είναι πραγματικά ασφαλής και αποτελεσματική χρήση για να βοηθήσουν τον άνθρωπο να αποκτήσει στύση όταν τη χρειάζεται. Σε αυτό το άρθρο, θα ερευνήσουμε τα έλαια στύσης, καθώς και άλλες επιλογές που θα βοηθήσουν τους άνδρες να αυξήσουν τις στύσεις.
Τώρα ας ανακαλύψουμε πώς συμβαίνει η στύση. Ναι, μπορεί να γνωρίζετε ότι εμφανίζεται όταν σκέφτεστε το σεξ, ή επειδή το πέος (ή το σώμα) σας διεγείρεται ή και τα δύο. Ποιες όμως διαδικασίες συμβαίνουν σε φυσικό επίπεδο; Αυτό θα μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε γιατί οι άνδρες μπορεί να χρειάζονται βοήθεια για να αποκτήσουν στύση.
Η ανικανότητα να επιτύχετε στιγμιαία στύση μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα μιας ή περισσότερων από αυτές τις διεργασίες διακοπής.
Το σεξ είναι απαραίτητο σε μια σχέση. Δεν αρκεί μόνο να είμαστε υπεύθυνοι όσον αφορά την αγάπη και τη δέσμευση, αλλά θα πρέπει επίσης να επιδιώκουμε να τους ικανοποιήσουμε όσον αφορά τη σεξουαλική μας σχέση. Γι' αυτό εγείρονται πολλά ζητήματα σχετικά με τη σεξουαλική ικανότητα και απόδοση, όπως βοήθεια στη στύση, προκαταρκτικά παιχνίδια, μέγεθος πέους, λίμπιντο, οργασμός κ.λπ. Προφανώς, πολλές φορές, πολλές σχέσεις και γάμοι αποτυγχάνουν λόγω έλλειψης ικανοποίησης και άλυτων προβλημάτων. Λατρεύω να φτιάχνω.
Ο ρόλος του σεξ σε μια σχέση δεν περιορίζεται μόνο στη σωματική ευχαρίστηση. Η απόδοση ειδικά ενός άνδρα στο σεξ είναι επίσης μια εκδήλωση της στοργής του για τη σύντροφό του και της ανησυχίας του για τη σχέση. Ένας άντρας, που επιθυμεί την ευτυχία της γυναίκας του, θα πρέπει να προσπαθεί να είναι καλός σύντροφος στο κρεβάτι τότε.
Πηγή: Πόσο σημαντικό είναι το σεξ σε μια σχέση
Ωστόσο, αν ένας άντρας δεν μπορεί να έχει στύση, δεν υπάρχει σεξ, δεν υπάρχει ευχαρίστηση. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει ευτυχισμένος γάμος, προβλήματα με τον σύντροφο και διαζύγιο. Τα καλά νέα είναι ότι σήμερα υπάρχουν πολλές πληροφορίες και προϊόντα στην αγορά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη στύση.
Τα προβλήματα στύσης είναι στις μέρες μας ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των ανδρών για άνδρες όλων των ηλικιών και φυλών. Είναι σε μια πολύ βαθιά σχέση με την αυτοεκτίμηση και την ψυχολογική ευεξία των ανδρών, γεγονός που το καθιστά βασικό μέρος της συνολικής καλής λειτουργίας του ανθρώπινου αρσενικού. Οι περισσότεροι άνδρες αναγκάζονται να αντιμετωπίσουν μια αδυναμία να αποκτήσουν στύση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους και είναι πολύ δύσκολο για αυτούς να παραδεχτούν τα προβλήματά τους και να αναζητήσουν βοήθεια.
Μελέτες δείχνουν ότι περίπου 150 εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο δεν μπορούν να έχουν στύση και ότι λιγότερο από το 10 τοις εκατό από αυτούς αναζητούν θεραπεία.
Πηγή: Στατιστικά στοιχεία στυτικής δυσλειτουργίας 2023
Οι τρεις κύριες αιτίες των προβλημάτων στύσης είναι η σωματική, η ψυχολογική και ο τρόπος ζωής. Αν και οι φυσικοί και ψυχολογικοί παράγοντες ευθύνονται για τις περισσότερες περιπτώσεις προβλημάτων στύσης, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτή η δυσλειτουργία μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί από ορισμένες επιλογές τρόπου ζωής. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής βοήθησαν τους άνδρες να ξεπεράσουν προβλήματα στύσης.
Οι μεγαλύτερες αιτίες προβλημάτων στύσης που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής είναι το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η κατάχρηση ναρκωτικών (κυρίως κοκαΐνη, ηρωίνη, μαριχουάνα και στεροειδή), η υπερβολική παχυσαρκία και η καθιστική ζωή.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, τσιγάρων και ναρκωτικών θα μπορούσε να βοηθήσει πολύ στη βελτίωση των σεξουαλικών σας επιδόσεων. Επίσης, η τακτική άσκηση και οι δίαιτες είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη σεξουαλική ζωή των υπέρβαρων ανδρών και επίσης να τονώσετε την αυτοπεποίθηση διεγείροντας την παραγωγή τεστοστερόνης.
Το κύριο σύμπτωμα της στυτικής δυσλειτουργίας είναι η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης στύσης επαρκής για σεξουαλική δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να συμβεί περιστασιακά ή να είναι ένα επίμονο ζήτημα. Ωστόσο, η ΣΔ δεν εκδηλώνεται πάντα ως πλήρης έλλειψη στύσεων. Μερικές φορές, τα άτομα μπορεί να παρατηρήσουν ότι οι στύσεις τους είναι πιο αδύναμες ή δεν διαρκούν όσο παλιά. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι περιστασιακά προβλήματα στύσης μπορεί να είναι φυσιολογικά, ειδικά σε περιόδους στρες ή κόπωσης.
Ένα άλλο βασικό σύμπτωμα είναι η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία ή η λίμπιντο. Αν και αυτό δεν συμβαίνει πάντα, πολλοί άνθρωποι με ΣΔ παρουσιάζουν απώλεια ενδιαφέροντος για τη σεξουαλική δραστηριότητα λόγω απογοήτευσης ή άγχους για τα στυτικά τους προβλήματα. Επιπλέον, εάν ένα άτομο αντιμετωπίζει δυσκολία να επιτύχει οργασμό, αυτό μπορεί επίσης να είναι σημάδι υποκείμενης στυτικής δυσλειτουργίας.
Η ηλικία είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για τη στυτική δυσλειτουργία. Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, τα επίπεδα τεστοστερόνης τους μειώνονται φυσικά και η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να μειωθεί. Αυτό καθιστά πιο δύσκολο για το σώμα να επιτύχει και να διατηρήσει μια στύση. Ενώ το ΣΔ είναι πιο κοινό με την ηλικία, δεν είναι αναπόφευκτο μέρος της γήρανσης και πολλοί ηλικιωμένοι άνδρες διατηρούν υγιή στυτική λειτουργία.
Οι επιλογές και οι συνήθειες του τρόπου ζωής παίζουν επίσης κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη της ΣΔ. Το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας μπορούν όλα να επηρεάσουν αρνητικά την κυκλοφορία και τη γενική υγεία. Επιπλέον, η παχυσαρκία και η κακή διατροφή αυξάνουν τον κίνδυνο καταστάσεων όπως ο διαβήτης, που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στύσης.
Τα προβλήματα στύσης είναι κοινά, αλλά τα επίμονα προβλήματα δεν πρέπει να αγνοούνται. Εάν η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) γίνει ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα, μπορεί να είναι σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας που χρειάζεται επαγγελματική φροντίδα. Οι περιστασιακές δυσκολίες με τις στύσεις είναι φυσιολογικές και μπορεί να συμβούν λόγω άγχους ή κόπωσης. Ωστόσο, όταν το ΣΔ εμφανίζεται συχνά ή διαρκεί για αρκετές εβδομάδες, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή για να εντοπίσετε πιθανές αιτίες και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
Μια ξαφνική αδυναμία επίτευξης στύσης ή σημαντική μείωση της σεξουαλικής απόδοσης θα πρέπει να προκαλέσει μια επίσκεψη στον γιατρό. Εάν το πρόβλημα επιμένει για περισσότερες από μερικές εβδομάδες, θα μπορούσε να υποδεικνύει ζητήματα όπως ορμονικές ανισορροπίες, καρδιαγγειακά προβλήματα ή ψυχολογικούς παράγοντες που απαιτούν επαγγελματική αξιολόγηση. Η έγκαιρη παρέμβαση είναι το κλειδί για τη διαχείριση του προβλήματος και την πρόληψη περαιτέρω επιπλοκών.
Τα προβλήματα στύσης συχνά συνδέονται με σωματικές παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτης ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να περιορίσουν τη ροή του αίματος, να επηρεάσουν τη λειτουργία των νεύρων ή να παρεμποδίσουν την παραγωγή ορμονών, τα οποία είναι όλα κρίσιμα για την επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης. Οι άνδρες με υποκείμενες παθήσεις όπως ο διαβήτης μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε ΣΔ λόγω νευρικής βλάβης, ενώ εκείνοι με καρδιακή νόσο μπορεί να εμφανίσουν ΣΔ ως αποτέλεσμα κακής κυκλοφορίας.
Οι ορμονικές ανισορροπίες, ιδιαίτερα η χαμηλή τεστοστερόνη, μπορούν επίσης να συμβάλουν στη στυτική δυσλειτουργία. Η τεστοστερόνη είναι απαραίτητη για τη σεξουαλική διέγερση και την απόδοση και τα χαμηλά επίπεδα μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση της λίμπιντο και δυσκολία επίτευξης στύσης. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να αξιολογήσει τα επίπεδα ορμονών μέσω εξετάσεων αίματος για να προσδιορίσει εάν απαιτείται ορμονική θεραπεία ή προσαρμογές.
Ψυχολογικοί παράγοντες όπως το στρες, το άγχος και η κατάθλιψη μπορούν επίσης να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη στυτική δυσλειτουργία. Εάν η βασική αιτία της ΣΔ είναι συναισθηματική ή ψυχική, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε αυτούς τους παράγοντες με τη βοήθεια ενός επαγγελματία υγείας. Η συμβουλευτική ή η θεραπεία, ειδικά η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT), μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους απόδοσης, στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της αυτοεκτίμησης, οδηγώντας σε καλύτερη σεξουαλική υγεία.
Το άγχος επίδοσης, ειδικότερα, μπορεί να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο. Ο φόβος της αποτυχίας κατά τη διάρκεια των σεξουαλικών συναντήσεων μπορεί να κάνει ακόμα πιο δύσκολη την εκτέλεση, επιδεινώνοντας το πρόβλημα. Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει συμβουλευτική ή ψυχοθεραπεία για να βοηθήσει να σπάσει αυτός ο κύκλος και να αποκαταστήσει την εμπιστοσύνη στη σεξουαλική λειτουργία.
Όταν συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη στυτική δυσλειτουργία, μπορεί να είναι διαθέσιμες ποικίλες θεραπευτικές επιλογές. Ανάλογα με την αιτία, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα όπως αναστολείς φωσφοδιεστεράσης τύπου 5 (π.χ. Viagra ή Cialis), θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ή ακόμα και χειρουργικές επιλογές. Οι γιατροί μπορεί επίσης να συστήσουν ασκήσεις ή συσκευές που μπορούν να βελτιώσουν τη στυτική λειτουργία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αντιμετώπιση υποκείμενων παθήσεων υγείας, όπως η θεραπεία του διαβήτη ή η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, μπορεί να βελτιώσει τη στυτική υγεία. Ένας γιατρός θα προσαρμόσει το σχέδιο θεραπείας με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες του ατόμου, διασφαλίζοντας την πιο αποτελεσματική λύση για τη διαχείριση της ΣΔ.
Εάν η στυτική δυσλειτουργία γίνει επίμονο ζήτημα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Το ΣΔ μπορεί να συνδέεται με σωματικές παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις ή διαβήτη, καθώς και με ψυχολογικούς παράγοντες όπως το στρες και το άγχος. Η έγκαιρη ιατρική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της βασικής αιτίας του προβλήματος και στην παροχή αποτελεσματικών θεραπευτικών επιλογών, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων, της ορμονοθεραπείας ή της συμβουλευτικής. Η έγκαιρη αναζήτηση βοήθειας μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική υγεία και να αποτρέψει περαιτέρω επιπλοκές.
Πηγή: Είναι η ΣΔ (Συτική Δυσλειτουργία) Μόνιμη;
Εάν έχετε προβλήματα στύσης, η επόμενη ερώτηση μετά το πώς να αποκτήσετε στύση είναι πώς να βρείτε βοήθεια και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα στύσης. Ας δούμε ποιες επιλογές είναι διαθέσιμες. Προσωπικά, πιστεύω ότι στις περισσότερες περιπτώσεις ψυχολογικά επαγόμενης στυτικής δυσλειτουργίας, η καλύτερη βοήθεια στη στύση είναι η δοκιμή ελαίων στύσης.
Τα από του στόματος φάρμακα που προκαλούν στύση έχουν φέρει επανάσταση στη θεραπεία της ΣΔ τα τελευταία επτά χρόνια. Δεν λειτουργούν για όλους, αλλά λειτουργούν για την πλειοψηφία - ακόμη και στον διαβήτη. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν άτομα με νευρολογικά και σπονδυλικά προβλήματα. Επίσης, η επιλογή των διαθέσιμων φαρμάκων σημαίνει ότι αν ένα συγκεκριμένο φάρμακο δεν σας ταιριάζει, αξίζει να δοκιμάσετε ένα από τα άλλα. Δεν είναι ασφαλές για μερικούς ανθρώπους να χρησιμοποιούν αυτά τα φάρμακα και ορισμένα φάρμακα αλληλεπιδρούν επικίνδυνα με αυτά.
Επομένως, πριν πάρετε οποιοδήποτε από αυτά τα χάπια, θα πρέπει πάντα να επισκέπτεστε έναν γιατρό, να συζητάτε τα πράγματα μαζί του και να κάνετε έναν σωματικό έλεγχο. Μην αγοράζετε φάρμακα για τη στύση με ταχυδρομική παραγγελία ή από παιδιά που συναντάτε σε παμπ!
Το πιο γνωστό φάρμακο για τη στύση είναι το Viagra. Στους περισσότερους άνδρες, λειτουργεί μέσα σε μία ώρα. Το αποτέλεσμα διαρκεί περίπου τέσσερις ώρες. Αποκλείεται εύκολα από το φαγητό στο στομάχι. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πονοκέφαλος, διαταραχές της όρασης, βουλωμένη μύτη, κοκκίνισμα στο πρόσωπο, δυσπεψία, αίσθημα παλμών – και ζάλη μετά το πολύ γρήγορο σηκωμό από το κρεβάτι! Η μπλε όραση εμφανίζεται σε υψηλότερες δόσεις. Το Viagra είναι πολύ επικίνδυνο με ορισμένα φάρμακα για την καρδιά. Αλληλεπιδρά με πολλά φάρμακα. Μην πίνετε χυμό γκρέιπφρουτ την ημέρα της χρήσης. Τα αντίστοιχα του Viagra: Cialis και Levitra. Υπάρχουν επίσης γνωστές παρενέργειες.
Πηγή: Viagra – Χρήσεις, Παρενέργειες και άλλα
Είναι επίσης δυνατό να χορηγηθούν παράγοντες που προκαλούν στύση με ενέσεις στο πέος και σφαιρίδια που εισάγονται στον ουροποιητικό σωλήνα. Αυτές οι μέθοδοι έχουν γίνει λιγότερο δημοφιλείς μετά την αυξανόμενη διαθεσιμότητα από του στόματος φαρμάκων, αλλά ταιριάζουν σε μια μειοψηφία ανδρών. Πρέπει να είσαι αρκετά γενναίος για να κάνεις ένα τρύπημα στο πέος. Για λεπτομέρειες σχετικά με τις ανεπιθύμητες ενέργειες, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Μια αντλία κενού είναι ένας κύλινδρος που βάζετε πάνω από το πέος σας. Στη συνέχεια, αντλείτε τον αέρα. Αυτό θα πρέπει να «ρουφήξει» το πέος σας σε μια στύση – η οποία, ωστόσο, τείνει να είναι λίγο ψυχρή και να δείχνει μπλε.
Στη δεκαετία του 1990 υπήρχε μεγάλη ελπίδα ότι η χειρουργική επέμβαση θα θεράπευε πολλούς άνδρες που είχαν ΣΔ. Δυστυχώς, δεν λειτούργησε έτσι και είναι αρκετά σπάνιο να δεις έναν άνδρα του οποίου τα προβλήματα στύσης έχουν διορθωθεί από μια χειρουργική επέμβαση.
Τα έλαια στύσης έχουν σχεδιαστεί για να διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του ιστού του πέους και των όρχεων ακαριαία και δίνουν αξιοσημείωτα αποτελέσματα μέσα σε 30 – 90 δευτερόλεπτα. Επειδή η απορρόφηση είναι άμεση στα γεννητικά όργανα χρησιμοποιώντας τη διαδερμική μέθοδο, απορροφάται το 95% των ευεργετικών συστατικών, σε σύγκριση με περίπου 5 έως 10% με μια φυτική κάψουλα ή δισκίο.
Τα φυσικά συμπληρώματα μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη της υγείας της στύσης βελτιώνοντας τη ροή του αίματος, την ισορροπία των ορμονών και τη συνολική ευεξία. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν τις φυσικές θεραπείες λόγω λιγότερων παρενεργειών σε σύγκριση με τις φαρμακευτικές θεραπείες. Ορισμένα φυτικά συμπληρώματα, βιταμίνες και μέταλλα είναι γνωστά για τη θετική τους επίδραση στη στυτική λειτουργία ενισχύοντας τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου, τα οποία βοηθούν στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας.
Το τζίνσενγκ είναι ένα από τα πιο γνωστά φυσικά συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας. Έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες και πιστεύεται ότι αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας, βελτιώνει την κυκλοφορία και ενισχύει τη σεξουαλική απόδοση. Η έρευνα δείχνει ότι το ginseng μπορεί να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία αυξάνοντας την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και επιτρέπει καλύτερη ροή αίματος στο πέος.
Η L-αργινίνη, ένα αμινοξύ, είναι ένα άλλο δημοφιλές συμπλήρωμα για την υποστήριξη της στύσης. Λειτουργεί βελτιώνοντας την παραγωγή νιτρικού οξειδίου στο σώμα, το οποίο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος στους στυτικούς ιστούς. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρωμάτων L-αργινίνης μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες με ήπια έως μέτρια στυτική δυσλειτουργία, ειδικά όταν συνδυάζεται με άλλες φυσικές θεραπείες.
Η ρίζα Maca συχνά διαφημίζεται για τις δυνατότητές της να ενισχύει τη σεξουαλική λειτουργία και τη λίμπιντο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η μάκα μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική επιθυμία, ειδικά σε άτομα που έχουν χαμηλή λίμπιντο λόγω άγχους ή αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Αν και δεν αντιμετωπίζει άμεσα τη στυτική δυσλειτουργία, μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη σεξουαλική απόδοση ενισχύοντας τα επίπεδα ενέργειας και προάγοντας τη συνολική ευημερία.
Το κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο, ή το επιμέδιο, είναι ένα άλλο βότανο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας. Πιστεύεται ότι λειτουργεί αυξάνοντας τη ροή του αίματος και ενισχύοντας την ικανότητα του σώματος να διατηρεί στύση. Το Horny κατσικίσιο ζιζάνιο περιέχει ικαριίνη, η οποία έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη χαλάρωση των λείων μυών στο πέος, επιτρέποντας καλύτερη ροή αίματος κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Το Tribulus terrestris, ένα φυτικό εκχύλισμα, χρησιμοποιείται συχνά για την υποστήριξη των επιπέδων ορμονών και τη βελτίωση της σεξουαλικής υγείας. Θεωρείται ότι αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και ενισχύει τη λίμπιντο, τα οποία είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή σεξουαλική λειτουργία. Ορισμένες έρευνες έχουν προτείνει ότι το Tribulus μπορεί να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία σε άνδρες με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, αλλά χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά του.
Πριν χρησιμοποιήσετε φυσικά συμπληρώματα για τη στυτική υγεία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Ενώ πολλές φυσικές θεραπείες θεωρούνται ασφαλείς, μπορούν να αλληλεπιδράσουν με συνταγογραφούμενα φάρμακα ή να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις σε ορισμένες καταστάσεις υγείας. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι τα συμπληρώματα προέρχονται από αξιόπιστους κατασκευαστές για να αποφευχθεί η μόλυνση ή η κακή χρήση.
Τα φυσικά συμπληρώματα, όπως το τζίνσενγκ, η L-αργινίνη, η ρίζα μάκα, το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας και το Tribulus terrestris, μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας ενισχύοντας τη ροή του αίματος, εξισορροπώντας τις ορμόνες και προάγοντας τη συνολική σεξουαλική υγεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα συμπληρώματα για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.
Πηγή: Φυσικές θεραπείες για τη στυτική δυσλειτουργία
Η στυτική δυσλειτουργία είναι συνήθως θεραπεύσιμη αυτές τις μέρες. Η πιο αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος για να βοηθήσετε τους άνδρες να αυξήσουν τις στύσεις είναι η χρήση ελαίων στύσης.
Θα βοηθήσω τους άνδρες να λύσουν τα προβλήματα στύσης τους, θα βρουν την καλύτερη βοήθεια στη στύση και θα αποκαλύψω ποιες θεραπείες είναι οι καλύτερες για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας.